准备材料：8 k \+ V( |4 R; e
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
4 t8 }6 q0 U0 Q0 h9 o; a7 I公仔箱論壇tvboxnow.com' x) l8 v9 k/ C1 p4 X! v, @: K
. Q9 t# U; ?$ a( V+ Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* u2 Q. M6 e! k0 {
 tvboxnow.com- t" H( @ u& u2 ?# \) n
tvboxnow.com$ W2 s; K+ F6 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h+ E9 k" K$ [
tvboxnow.com: d1 ?: |8 u: f
' l2 m/ V! v1 ~3 U调料：
2 [. B8 G- S: M( I" @( u+ P9 G2 {: g% `( _tvboxnow.com韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
" n' o- G9 E Z$ x& btvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* F; j2 u1 H0 S2 m/ ~
; B0 ]# C, a0 C$ L; z) p9 c0 q. M
& W( t% e2 J1 v. c
) H' h: B( ?/ Z8 G6 ^: ?( r* K5 [6 d9 L) x0 E6 X: P" y6 i
制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V2 J0 ?0 L+ @% N2 g
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水
. u2 V2 H3 q( ^/ `, x- V. B4 Q( S公仔箱論壇2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
9 f& D" d3 W* P' T- q- Y; `3.拌匀
: I& | l7 p; k! Z$ N) e$ U3 @ tvboxnow.com6 Z( }- `, v6 h( n" g" ]7 O# t
/ I8 f# j1 k$ t& Y( utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( T/ G) X% g* [* l, r: S
0 H) U7 L! g: h6 W' w) [
$ }6 d4 V; F6 }2 b, t
1 j# N& i# l1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然后放到油锅里翻炒公仔箱論壇4 i: f! |( i* b" z& f7 J& w6 k- h F- K
 |
發表於 2008-12-9 07:12 AM
| 
