本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯
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; w# ^1 u3 N" U$ M8 j% X z% ]腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？tvboxnow.com1 t% e# B0 m l! _* s
' V, P% `" ^9 ?- r( }腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀' u3 p2 g4 r' I q/ Z: R3 S
1）疲勞、不能專注tvb now,tvbnow,bttvb! @ }; c% j# l' s% w/ B2 F; P2 X8 L
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/ e5 V- k8 d" U! w0 C/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。
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2）難以入睡
8 ?1 @ d w2 B! V/ \公仔箱論壇當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g" U/ N8 C. `( i! Q
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3）皮膚乾燥痕癢
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9 d4 V/ ]' D- r T9 s" s% n公仔箱論壇腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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4）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。 z% b" x: o: F- ~+ t" K8 Q
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5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。& Q2 i/ s! P- q; \5 `
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。tvb now,tvbnow,bttvb3 t d$ k8 a9 d* K6 k& y8 ?
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7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫tvb now,tvbnow,bttvb6 r+ {/ c: g7 Q$ u7 ~- ?" `
: V; F; k! F0 f/ G公仔箱論壇尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
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9）腳踝及腳浮腫
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腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。
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- C$ i8 f) f+ Ktvboxnow.com10）肌肉抽筋
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- v U! |8 O6 g& i: _- L# Vtvboxnow.com腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。tvboxnow.com! H4 i9 y; G% v F: y; b$ b% p( ]) B
腎功能差的影響
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H" ^' V- W$ I5 H; U9 A! Mtvboxnow.com• 慢性腎衰竭4 `- |: p1 |2 d8 a# U
慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。5 w5 E! B6 I b6 c8 m: M
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第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況tvboxnow.com2 R' j$ T( l4 Q% z' o* J2 t
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第三期：中度慢性腎衰竭
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4 T5 N5 J" i9 H2 X7 Y+ ctvb now,tvbnow,bttvb第四期：重度慢性腎衰竭
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' m( \! B& N. D* t7 M$ w. k" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物
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( s1 m" z3 m5 etvboxnow.com慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！
7 ]: Q4 D* y( {' o* w0 |* o10大有益腎臟食物
# y4 T% }5 t/ [. L; d1 utvb now,tvbnow,bttvb如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物tvb now,tvbnow,bttvb6 c: ]. T7 n+ X& y7 M% W! ^
• 椰菜tvboxnow.com/ r A6 } [7 G) H! p" p$ X
) Z6 ~' c3 ~8 t. v$ V公仔箱論壇• 紅椒
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• 小紅莓
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7 r0 g: b5 N- a• 藍莓tvb now,tvbnow,bttvb: [2 E& x' i8 \8 L
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• 士多啤梨
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6 m* r; Z* @: M' w) H8 j; ntvb now,tvbnow,bttvb• 車厘子
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• 紅提子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G# l! O+ i+ w: q* c/ }
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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