１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
+ h2 m+ ~' q% [" Y DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb3 } @4 V# u4 n2 |
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \/ E0 A! B( |9 l, K9 B4 |
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。0 E. B) H' `0 r3 ]7 K* {) i
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
4 c6 W3 @. J- E0 Y' Utvboxnow.com只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
' E7 e9 q4 I0 N( S. R. w６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能Ctvb now,tvbnow,bttvb2 |: Q1 [4 M/ s. L& J1 ?* @/ Z
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能公仔箱論壇( C6 S: s4 t7 O
提高大腦工作效率。
& u/ b$ d5 {7 `' x( m' u7 m% Z８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
7 o; l1 T: G. I5 j2 W1 s( l3 [tvboxnow.com進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb: I9 u0 W Y$ M/ B% g6 K: R0 \
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb6 A2 s, J# S5 }1 l
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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