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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


' a3 @# R9 x0 z! V- i) g  v, s公仔箱論壇睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。! {2 J( ?4 {2 ]- L6 ^
纖瘦人士也可患睡眠窒息症公仔箱論壇. b) N4 r( Z* a) Y( g( c% u* B1 }7 p
睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。
8 u+ p# I2 v5 j2 L0 s6 J* Ltvboxnow.com患者或影響精神及心肺功能
/ E8 k. w' V, J' r5 [6 v" o. d午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
6 g. o( T5 K- \; }/ a公仔箱論壇睡眠窒息症的症狀:  i! d4 f$ Q2 L0 t+ R  ~0 P# p
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起
7 @0 X  R/ U! p, K7 U, J公仔箱論壇-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K! t7 J9 P3 Q1 ~
-睡覺時用口呼吸
* {  ]0 X. f. F8 n' @$ ?2 K, Z公仔箱論壇-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速3 k" H. A  T( d/ k- u, M+ f4 [
-早上頭痛
% z1 R; x6 @$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
9 i# G$ S8 U$ n8 N! i* }* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-記憶力衰退
7 R: m' E6 {1 ~* ~- c, M-脾氣暴躁
( X/ Q, @, m6 z2 |& A-性機能減退
7 s+ V" R' [* F2 q1 ?; W+ Wtvboxnow.com治療阻塞性睡眠窒息症:公仔箱論壇' g; N0 J  d# V: v& G- [0 w1 x
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。公仔箱論壇7 W' B( t0 Z3 Y7 o/ p
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。2 |+ d" E, e$ z8 `+ s( L6 |
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
% K& a8 @$ p) S, |# R4 B, \* `-減肥:有助減輕窒息情況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K/ d8 d6 _$ M, m: N
-側睡:能改善輕微的病情。
  G3 G; e6 X7 l( m0 ], d-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W$ t8 Z$ t) j# p1 T0 q+ T* e
可在家中作早期檢測& E1 T2 C. e( ]4 `0 l' ]7 R
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
( Q. e  D& Y& o  r! ?* T8 ?3 Htvboxnow.com前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。公仔箱論壇, r9 W" t& K9 N6 @+ ~
「Belun Ring」獲FDA認證
) ?: |# c4 ?9 s它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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