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[健康資訊] 血氧含量是甚麼? 提不起幹勁原來也是缺氧徵兆


, j8 D2 W$ F" e( O# {+ G5 @9 Jtvb now,tvbnow,bttvb昨晚 Apple 以「時光飛逝」為主題舉行新品發布會,新一代 Apple Watch 主打 15 秒就能測量血氧含量。到底血氧含量甚麼?若血氧含量不足又會有甚麼反應? ; K7 C9 c; j) R$ E2 `2 ^
血氧其實代表血液中的氧氣,人體的正常動脈血氧含量為95%至100%, 如果該水平低於90%,則被認為是低氧血症 (Hypoxemia)。當你經常覺得很累、提不起幹勁,呼吸淺短又時常胸悶,甚至是出現頭腦遲鈍、記憶力不太好,這些也是身體缺氧的徵兆。tvboxnow.com" k! ?3 M  g- `+ r5 w3 {& _. w4 H
當人體缺氧時反應和徵兆:5 M7 K7 X4 f6 {
-頭暈tvboxnow.com: V* A8 a# q. @1 Y
研究指出,腦部的血流量佔心臟輸出量15%,耗氧量更是總耗氧量的23%。當腦部供氧量不足,會影響腦部正常運作,而在缺氧較輕微時,會出現頭暈,思考力、記憶力也受到影響。

& [5 J( K6 x# ~  utvb now,tvbnow,bttvb-呵欠TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u% F- V: [& R) g/ W/ g( O
當身體氧氣不足達到某個程度,腦部會向肺部發出「該深呼吸」的訊息,令身體打呵欠。

3 b2 i1 n! q' {( c$ u$ X5 h* t9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-高血壓tvb now,tvbnow,bttvb$ J' c4 Y4 v) L! c9 p* I
部分高血壓與缺氧有關,當身體組織因缺氧而造成能量短缺時,身體會設法增加血液的供應量,令心臟就必須加強推力,使血流量變大,並會造成短暫高血壓。

! ^' \; h$ ^8 L: W$ ?6 k2 i5 z/ D2 P-水腫tvboxnow.com7 t+ T' p$ q3 ~6 ~: w: r5 Y' o: O
水腫與缺氧其實是相互影響,當細胞在缺氧時,會造成細胞的電解質不平衡,讓較多水分進入細胞內,造成細胞水腫。而細胞水腫後,又會壓迫周圍的微血管,令微血管循環不良,進一步加劇缺氧。

& }9 I( C, R* y3 r; l& q- E. l-注意力、記憶力減弱tvboxnow.com0 ]9 N7 I' C% \* n0 @2 U
腦功能依靠氧供應維持運作,當腦組織缺氧時,腦部會擴張腦血管來增加腦組織的血流量。在腦血管擴張後,會因受到顱骨壓迫,而出現頭暈、頭痛、記憶力減退等現象。
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