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增強眼睛的抗病能力。( d3 _, A( T( y1 l1 ?( z E
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% L8 f% N+ O1 ~0 }許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫
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皮垢滯留,可防治包皮炎症。- h5 d& F) r& h
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第四處:雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾,有助於晚間安眠,而且是健
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- S3 Y( I' v$ Y. V- W第五處:肛門6 t9 V$ e' V0 F/ b
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每天解大便後用便紙擦淨,然後用溫水清洗肛門,即可防止tvboxnow.com7 s: i+ K" |2 a
“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |