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原料:
/ i3 `# J4 K1 z; o9 atvboxnow.com圣女果50克,tvboxnow.com8 h- y/ s) b& \; X
一切为二,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f6 Q8 j) l' p: `
紫葱1粒切碎。
% B4 B- |: a5 a! _, x$ E9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红葡萄醋30克。公仔箱論壇# }% Z6 v( R" k" Y" ^$ \8 V
橄榄油45克,; a2 U, p4 P. o0 |
切好的三文鱼4片。
- f+ k: W: c9 V! @ @" Etvboxnow.com茴香8克,
2 s& e% q o. t公仔箱論壇菜油30克,公仔箱論壇- q5 y) ], f, A6 ^! X6 i! U1 `
香料和胡椒适量。tvboxnow.com/ \- v4 u9 J8 |! m; F" i
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制法:公仔箱論壇; F1 A+ L" x: v! i0 ~ T& w
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
3 i+ n8 w4 ?+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V5 Y, h; d5 _tvboxnow.com2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,
/ ?( k! A( f2 Z' y 烤约7分钟后取出,放于盘上。4 Z, K6 z9 b, t) w' L
! `& i: _* f; C3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。 |