科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
5 I, |' |8 `3 b- Y5 b( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 杞子雪耳糖水 2 b4 J( o- i* o
材料:
# r6 X2 h0 z, M! K+ stvboxnow.com杞 子 ５ 錢 tvboxnow.com) E; M2 d# b2 d G6 d: u. f, k& T3 _
雪 耳 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb) P( A. i0 R d& Z U% k3 y
合 桃 肉 １ 兩
, X. B' x4 |8 [% {6 S& d5 ]tvboxnow.com冰 糖 適 量
c) A& n! b7 F# c- w. C7 T( a6 u, ttvboxnow.com水 適 量
. G, ?5 B1 n- K% b A+ c+ j; F, }tvboxnow.com公仔箱論壇6 e* B- u, u/ f+ W2 ^+ h/ p* _. N
做法:
" b' I: X7 I/ ]/ P2 y# n* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 杞 子 洗 淨 。
9 K& n; i. F/ }. E# {' Z公仔箱論壇２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 - [' L0 J+ K: W5 w
３ 合 桃 肉 洗 淨
+ @! e9 }# y- F7 V5 y４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
! O; e* q* m7 ]& Q" ]５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
1 g6 W5 }2 K/ }* B& D, ?- ], x# k６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
# ?0 c1 O) |0 ]3 Itvb now,tvbnow,bttvb+ C% `; P2 }9 q+ Q4 M$ P. A- ~
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F" x S* p/ S3 [
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 4 z2 O7 p& B6 [0 Z- @% \/ C
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 tvb now,tvbnow,bttvb; m% A. A( |4 f, O8 y) T. f, t' q
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F9 a0 U2 {- p$ C, z8 g
9 t3 x' f% j" u功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @8 _- S4 K9 _' n- Y- A2 X ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q" J5 Z6 ~. v/ f* L
2. 明目補腎鵪鶉湯: d5 l" @' u2 B0 K: F% k }) v
材料:
3 ^) O6 B* u1 O. n# Q: E鵪 鶉 ── 3 隻 8 p8 N) }. f7 Z1 m
瘦 肉 ── 4 兩
8 ]% M8 G( N& A! ~" F陳 皮 ── 1 塊
* q! m% J5 e k: L! x公仔箱論壇杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F( f5 E& `0 B& l2 u+ `3 k
淮 山 ── 1 兩
" v, v* z* @% w( G! F; R$ L, {/ E$ \杞 子 ── 1 兩
# E! O7 b: D& Mtvboxnow.com水 ── 1 0 碗
+ G& t9 P6 |8 u9 N2 x! G9 t+ Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ G5 b' q0 y' B3 k5 B+ O+ D1 ^公仔箱論壇１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
* T3 g" l8 F- q" ~! c; C# Z1 J２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
8 Y' \! X) E! `( Y1 D8 U" S* R8 R4 ttvboxnow.com
2 J) o8 L& {2 ~, D S3. 明目潤膚豬潤湯
1 W9 S/ T2 V+ w8 {! O公仔箱論壇材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @3 H3 y+ i/ o$ {
水 4 碗
f7 r0 G. y( c/ k: {1 ]8 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔 5 兩
* W* \, X% P* L6 L# j4 n公仔箱論壇豬 潤 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ], S5 U( d6 b+ P& t) l' d
做法:tvb now,tvbnow,bttvb: X( G D! E- q9 S, y0 }. `
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
* ]$ }* @/ {6 N" ]7 t6 j; W* etvb now,tvbnow,bttvb2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
) d5 F* b+ f% i& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 tvboxnow.com, U9 E0 m3 _! z- u4 X: F: ~ [
4 F1 m; ~; V5 U& V* p
豬 潤
8 P3 L9 O0 v) a- I3 \* t" G公仔箱論壇豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
- z" i1 C* F& ]8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 蘿 蔔 公仔箱論壇% O1 t S' f: e" }7 a& S
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。tvboxnow.com, [8 T u2 n9 O& P$ X0 x A3 c! ?
! E" r6 a9 s, Q5 ^4.健腦補腎雞湯
' o; n2 |2 c/ B4 S6 F7 @- r公仔箱論壇材料 ) K. t4 i; |- P/ Q4 B/ U4 M( P
雞項1隻（汆水）
# k8 A" {8 G* y6 r6 e: `- Ptvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩 tvb now,tvbnow,bttvb. p- S1 C( u; B7 v% @0 i
水12碗
/ b- y) l, b- z& d$ k* a. I! v蔥1條 + C G; ]! K W: _9 t
薑2片 公仔箱論壇 _! V# q& }0 W, {/ R3 C* Z; _+ [1 S* U
鹽1茶匙 公仔箱論壇2 `/ ?. X; o) Y
做法:
. Y4 I' U+ F3 }1 Mtvboxnow.com1. 蔥洗淨切段。 公仔箱論壇" K" e8 C0 ~& u/ j
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
* V; N5 R. |( a% g2 D3 H) B7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 g( f+ \% P% ~+ r- u7 z
$ m2 P* X6 W& V" Utvboxnow.com5.補血安神牛腱湯
7 l r; o$ c/ ^8 `& t+ e% p公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb r; Y% }/ J& H# S
牛腱12兩 tvb now,tvbnow,bttvb5 q8 y3 n' `- r$ I( r4 {9 W
杞子1兩 公仔箱論壇, L% n# z' l) b- T9 `+ @
淮山1兩 tvb now,tvbnow,bttvb) O$ R& p1 n2 {- J3 C+ Y3 [7 j8 d
龍眼肉6錢 * o0 D- K0 Y0 }' o
水8碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e( y3 }0 I; k( ^. F* R
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j$ i" p8 c% ~# W z# O& j, P
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
0 _/ H1 _: O9 | Stvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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