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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：公仔箱論壇. b! [) y% e7 S9 O0 V, w* |5 N
>>tvb now,tvbnow,bttvb1 R- {1 C6 a4 ?/ u/ ]
>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
8 K4 i$ M9 ?3 L* f2 Qtvboxnow.com>>tvb now,tvbnow,bttvb9 T, e8 N( m8 k9 {0 J3 l/ ~( I& i \
>>~ 不宜立即喝茶：
5 f" V, L2 z. b公仔箱論壇>>
4 C3 j ]/ e, Z- L P$ T" ztvb now,tvbnow,bttvb>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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* }" t( [! r! }4 E>>~ 不宜放鬆褲帶：tvb now,tvbnow,bttvb! [. w+ l4 i$ ^, b2 \+ f, }1 A: _
>>公仔箱論壇) D- `% S5 k0 J: G9 n
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：
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- M* V% q7 m2 }% g; ^) Mtvboxnow.com>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：tvb now,tvbnow,bttvb9 I k7 l* w( w# H9 t( A& `* |
>>公仔箱論壇4 p0 `- j6 `7 b! d2 Q
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。4 Q @ Z" T( x7 s! C: Q
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& E5 @2 o. R+ P. a0 ] m8 T( C$ j>>~ 不宜立刻睡覺：9 J. X1 H8 p; K$ _# C( H0 R) t/ K# `
>>tvboxnow.com( ]: c7 ] ?- Z7 k) D: ~
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
' a5 e- O& V3 a* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>% i; H3 W. T# m; j* }: a$ F
>> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H: \2 n+ Y, p9 ~7 w; c/ L
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& J1 Z( K5 Z, h" H3 Q4 N9 Otvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。, v. H9 |7 A4 K0 Y
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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