， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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>>~ 不宜馬上吃水果：
/ {2 G( h1 y0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
3 _+ v8 D# o* @( U0 h公仔箱論壇>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。: z# V/ d1 `4 a4 O9 y5 v
>>tvb now,tvbnow,bttvb5 w4 R% b5 T* ?7 B1 P% v
>>~ 不宜立即喝茶：tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 C+ I) z) X$ N1 _2 x/ f9 Z
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2 \0 s: l! @' H/ btvboxnow.com>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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+ q; I" P( v2 f4 w# _$ @8 \tvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜放鬆褲帶：
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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, b0 P9 O' g' k W: l8 y M( G- htvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡：3 ?$ m# b) C3 ?" \- ]
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( \, M1 A: u1 y' Atvb now,tvbnow,bttvb>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。" M2 N0 t9 Y5 k5 b N+ I- w
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ p) s+ V& n/ \" E" \
>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇2 s' H6 t2 _1 a+ F! |! o& U" O
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb" N) o7 o% Q# a0 V! [ Z
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T* M e5 B1 ?5 K* T" r
>>~ 不宜立刻睡覺：
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7 p M5 l r0 P& Etvboxnow.com>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _0 d4 O; k$ L! b& ~7 \5 z! t% \
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>>結論：吃完飯……發呆就好。' W- I7 b+ c8 M8 ?
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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