， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。& p& s1 R# v4 w; b6 Q
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>>~ 不宜馬上吃水果：
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5 [5 G# B% ~# X. l公仔箱論壇>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇6 P1 K- m7 A2 X; Y$ ?
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>>~ 不宜立即喝茶：
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：公仔箱論壇# ` ^- W* e: a% M
>>4 w: q3 ?% y: r6 p8 g
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：+ u( i' R& ^) s
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* x* K' f b b* m" [ }公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb- r: z+ n5 w0 K& {: V" Z
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0 v8 x! l' ?' |1 i, @9 ptvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走：tvboxnow.com3 m: B+ x( ?, d1 y9 [3 k |1 h
>>tvb now,tvbnow,bttvb6 E! A; ^' ^- I: G7 f7 f0 d
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
# B9 D# Q" I" s" c/ C' @) J7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
* ]/ p+ c. l" o6 l" n+ y>>~ 不宜立刻睡覺：6 E2 t% o9 y, h0 R; O s$ p
>>tvboxnow.com+ j2 h+ J1 j6 }) Y1 t
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。" V$ Q/ E" T1 g" ?
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J$ y z- s' y2 f
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>>結論：吃完飯……發呆就好。公仔箱論壇+ w" O. f- l, F7 j
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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