中医秋冬季养生食疗方法：+ Q/ ?& D1 q, [0 Y; `! a- V) C
川贝百合煲鸭（去皮） 润肺化痰
$ ^, z1 K/ l/ O. ?tvboxnow.com川贝雪梨瘦肉汤 清凉润肺
1 ?5 W4 B* z. n* g' ?( p! f公仔箱論壇玉竹莲藕粥 清凉润肺
5 J& U6 l& N" a! U; I1 ~% p3 y虫草灵芝煲鸡 补肺肾、增强免疫力
. z7 S! _" z" j: q* Qtvboxnow.com茯苓白术汤 健脾胃
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赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿
, T- E: q. Z2 f: U$ r- v苡米鸭汤 滋阴祛湿
; d! {9 P! j+ b% u6 f+ k' q黄芪党参煲龙骨 补气
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黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |
發表於 2008-12-22 07:53 PM
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