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红、黄甜椒各半个，
" _) W n" t _9 A# S, U! E白色花椰菜半棵， f" T' p+ U' }! r9 R; E" F
小黄瓜1条，! L5 U; v5 e$ Y: ^( m& b. l$ d
红心绿橄榄8粒，
! U: p7 O+ @, z" t, O公仔箱論壇酸豆1大匙，
2 W1 W5 M$ i8 F( \7 p' g: y巴西利末2大匙，
" q9 H3 [3 j8 }5 h, L% C1 P特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v9 R+ h' N9 C2 `" |% e
盐适量、
( c" X( u' w, q6 ~. |4 O- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb* \) @- k1 h) z5 i
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制法：* Y0 {2 V/ L I$ H! U, ~9 [. r% x
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F) x+ o# O; @0 k& v
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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9 [! |- c- Y7 k. v/ P& u: Q0 Q3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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