[西式食譜] 茄汁肉丸 → 肉醬意粉

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材料公仔箱論壇; |. S$ I! `! B

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急凍肉丸 10 粒、罐頭番茄粒 1 罐、洋

1/2 個、黑椒粒 / 鹽各適量、熟意粉 200 克、烚熟西蘭花適量tvb now,tvbnow,bttvb$ \. \* M# A" r$ F
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做法

1. 將肉丸放入攪拌機中打碎備用。
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2. 洋

切粒後，放入平底鑊加點油炒至軟身。 3 T+ Y: ]- q3 M9 F* E% l

3. 然後加肉碎炒勻，再加罐頭番茄粒、黑椒粒及鹽，炒到醬汁略為稠便可熄火。
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4. 將意粉放入飯盒，再淋上肉醬，旁邊加西蘭花即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) U" Z) \/ \/ `1 }