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胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
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i: ]. ^! R! I# `制法：
& K8 n+ V1 o& I% atvboxnow.com1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。& R- v3 q: d0 U4 C6 h1 [
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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4 [; ?# e2 l a/ D7 D5 O& A% v! x* ?tvb now,tvbnow,bttvb3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
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