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原料：tvboxnow.com/ P9 g4 s- L# L7 c
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量公仔箱論壇: M0 U+ z5 e L3 V% v+ b
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1 Q3 ?$ S5 k( L( @tvboxnow.com制法：* H# ]8 |1 k9 B7 _5 O2 X2 l
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p1 ?% s; `2 t3 ?5 O0 V r& v
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 u+ u3 ]/ z4 J
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
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