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原料：) z. p) k7 Y, J% v0 J) b( V
胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量% _/ N8 W' i; z+ C8 D* ?) M- o
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$ N. S% g/ u8 p' J) v& a9 \tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [# S/ S) ]3 V3 e i- ^9 q* l
制法：
% Z' O% y& |% g- A$ E: ?( Q ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。: c2 B, D3 E9 [- Y; O
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段tvb now,tvbnow,bttvb5 W2 J& A- x _0 j* ]
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
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