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惡化中的直腸癌
+ K% N8 `# l' C4 I: {4 p; R6.3公分的惡性腫瘤消失了！（55歲家庭主婦）・發病到痊癒：6個月公仔箱論壇4 O' k; L+ _: p, V% o/ b: X
因為骨盆浸潤而無法開刀的直腸癌，靠著化療與飲食療法，就此好轉！這名患者在2010年7月被診斷出患有直腸癌時，腫瘤已擴張到6.3公分，且因伴隨骨盆浸潤，沒有辦法進行開刀，而患者對放射性治療又難以適應，最後演變成只能依靠化療的局面。
0 X9 I- E* I y3 N6 a3 G" u公仔箱論壇她轉診到我們醫院來時差不多是11月，當時已接受化學治療兩個月左右，從PET（正子電腦斷層掃描）中也看得出腫瘤已經縮小約四公分。但話雖如此，還是不能掉以輕心！我建議這位患者在化療的同時，也能夠一併進行飲食療法，並給了她許多包含食材在內的詳盡建議。
. h& V! y [' o6 c1 k回想11月到我們醫院來時，這位病患的CEA（癌胚抗原）指數為51，但等到12月時卻已降到12.7，2月後甚至達到標準值內的2.4。而且，不管是MRI（核磁共振）、CT（電腦斷層）、PET、內視鏡或細針穿刺切片，都不再診斷出癌症的跡象。雖然她在2012年時因CEA指數稍稍上升而施行了腹腔鏡手術，但現在依然持續進行著飲食療法，復原情況十分良好。tvboxnow.com) h) ?4 y& l2 J% s
每天的鹽分控制在2～3g內，挑戰幾乎無鹽的生活①魩仔魚要先去鹽處理- F) Y. T G+ Y& u# p
一般市面上常見的魩仔魚，都會額外添加鹽巴來延長鮮度， 以利保存。因此，食用前請務必先用沸騰的水快速汆燙一下，去除多餘的鹽分
# u8 F) i2 @7 R6 |( u ~ I②減鹽醬油和醋搭配使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l, F* T) z8 x+ N' c; e* e! x
無法接受完全不使用醬油的人，建議可以混合1：1的減鹽醬油與醋來調味，如此一來就可以降低一半的鹽分。另外，也可以依照口味喜好擠上萊姆汁。
; i5 ]. m) W0 [$ ?' Q4 \$ f$ ~+ b6 s公仔箱論壇③動手做無鹽高湯tvb now,tvbnow,bttvb# j+ |$ O$ H& y! Q' j
利用高湯烹調各式料理，是減鹽生活中不可或缺的技巧。不過，市售高湯都含有大量鹽分，最好能自己在家製作！只要在1公升的水中，放入適量的昆布、乾香菇，浸泡一晚，料理前再另外添加柴魚片或蝦米熬製，非常好用的「濟陽式無鹽高湯」就完成了。
$ k$ @7 H+ n" S9 f3 O& n4 [% [公仔箱論壇④使用一次只能倒出一點點的醬油容器
5 X0 w3 g" ~7 s+ w# G i4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v& M3 ]+ H" t* Z: m2 ^2 V
: R0 T) I: ^( _4 z8 z4 Vtvboxnow.com吃涼拌豆腐這一類需要醬油提味的料理時，可以在市售的醬油容器裡，倒入用醬油和醋調製成的減鹽醬油。雖然已經減少了一半的鹽量，但還是要斟酌使用。這種每按一下大約是0.1毫升的噴霧容器，可以避免不小心使用過量的情形。
$ ]. B! V: \. K( {公仔箱論壇◆讓生活減鹽又不乏味的抗癌食材・萊姆（醋）公仔箱論壇% F/ l7 V; f4 g* A9 {; {* ]
萊姆中豐富的維生素C是抗氧化的重要成分，基本上一天要攝取兩顆。選擇有機產品或徹底去除農藥後，連同營養豐富的果皮一同食用是最好不過的！
! }3 e+ u" ~! P3 r, o k, `tvb now,tvbnow,bttvb・山葵、辣椒、生薑
% ~% c6 P7 _& N8 d u# ^' M4 Ftvb now,tvbnow,bttvb它們都具有非常強烈的味道，很適合積極運用在料理中。不但可以添無鹽料理的口味，還有殺菌及抑制癌細胞的作用。8 [0 ^: z6 O0 o+ Z
・柴魚片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W2 I( D9 y2 \# ?+ O4 V/ F. P. H
含有些許鹽分，但分量不多，假如是以灑在蘿蔔泥上食用的量來說，並不需要擔心會有鹽分過高的問題。tvb now,tvbnow,bttvb' L: |5 x, P1 E A9 Y
・乾香菇
4 J4 |- J+ w9 ?$ w. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過日照的乾香菇，含有豐富的維生素D，以及濃縮的營養素，無論是用來熬煮高湯或加進菜餚中，都能增加味道的醇厚度，可說是無鹽生活的調味好幫手！& K3 l* i! T. f @) @
◆實踐無鹽生活絕不能食用的NG食材・濃湯塊、高湯粉" C2 t5 n& w4 h, I
濃縮高湯塊中含有動物性脂肪，基本上應避免食用。高湯粉要選擇無鹽、無添加的產品。tvb now,tvbnow,bttvb( [) O% Z5 Q; i9 x8 U! r& a2 U
・鹽巴、醬油、味噌, Y# ^5 k5 W2 [* [! G3 b* V
再次強調，濟陽式飲食療法的重點，便是極力減少鹽分的攝取。不使用這些調味料就覺得沒有味道的人，也必須將使用量控制在最低限度內。
6 @1 f. i) K) xtvboxnow.com・市售的各式小菜tvboxnow.com! o$ U0 b; j( P% J l7 T" k
看起來雖然很美味可口，但有未徹底清潔、殘留農藥的疑慮。而且為顧及大眾口味，大多使用較多食鹽或調味料。盡可能避免食用傳統市場、超市、小吃店裡販售的小菜。
1 B7 L8 }" y6 T" {7 M2 s* T6 A濟陽式抗癌食材・明日葉：黃色的汁液能夠預防癌症，查耳酮強大的抗氧化作用備受矚目tvb now,tvbnow,bttvb% q4 b6 c1 H7 ?- L6 f/ ]$ v
切開明日葉的莖之後， 會流出黃色的汁液。這種黃色汁液裡含有查耳酮及三萜類物質，具有抑制肺癌、皮膚癌、大腸癌的作用。料理時可以汆燙、做成涼拌菜，或加到味噌湯裡，記得在日常生活中多多攝取！
: r7 x, Z/ E i/ R/ i( ~! ?・紅豆：具有安定血壓的效果！提升抗氧化力的祕訣―「煮過的水不要浪費」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @6 w' c% M0 y! u. ~5 v
除了抗氧化力強的皂苷及花青素外，紅豆還含有豐富的維生素B群、維生素E， 以及鈣、鎂等等，營養非常均衡。紅豆的澀味是因為含有皂素的關係，煮過的水不要倒掉，一起喝下去效果更好。; f) w& @% @* Z0 C$ i* F% C$ _- t
・黃豆：異黃酮能對抗荷爾蒙異常引發的癌症，優良蛋白質豐富tvboxnow.com6 f6 I3 z6 N. V& m& F5 q5 k' \! l
最受人矚目的大豆異黃酮，具有抑制荷爾蒙的作用，能有效預防前列腺癌、乳癌等；大豆皂素成分也有抗氧化及提升免疫的效用。同時包含多種維生素及礦物質，是營養相當完整的植物性食物。tvb now,tvbnow,bttvb. Z. C; f5 x0 F& _$ x
・糙米：被留下的胚芽，能抑制癌細胞生長
/ o1 p% u/ E& M( o& \) Z2 f9 v8 Q被留下的胚芽（白米僅剩胚乳，不含胚芽），除了豐富的維生素、礦物質和膳食纖維外，還有很多可以抗氧化的木酚素與植酸。另外也含有大量的維生素B群，只要在每天的主食裡添加糙米，就可以達到預防、抑制癌症的效果。: W$ N9 V0 J4 a8 J) Y% e4 e/ Y; C. V
・雞肉：優質蛋白來源。放山雞蛋比養殖雞蛋更能增強免疫，有助體力恢復% u% c3 X) {' e1 n& H
雞胸肉的優質蛋白是身體形成免疫細胞的材料，適度攝取對身體好處多多。蛋白質中的必須胺基酸比例與人體相近，有助吸收利用。由於蛋白質需要維生素C的協同，才能生成膠原蛋白，所以搭配蔬果一同食用的效果比較好。但要小心高脂肪的雞皮屬於禁止食材！tvboxnow.com" N. |' r% A) X u! t
・烏賊：豐富牛磺酸，協助肝功能運作；墨汁中的黏多醣體，有抗癌效果
( ~0 Q, M" u! u2 G6 Htvboxnow.com北魷、槍烏賊、螢烏賊等烏賊的種類十分眾多，但無論哪一種都含有豐富的牛磺酸，既屬於優質蛋白，又是低脂、低卡的食物。就連烏賊墨汁所含有的黏多醣，都具有預防癌症的功效，優點非常多。但別忘了，務必要挑選新鮮的食材！
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發表於 2021-4-11 09:11 AM
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