台灣膽結石患者意外地多,尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後,膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶,像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭,膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管,更會痛得渾身冒冷汗。
! {1 c5 ~% ^: h" z' p4 g# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛福部健保署統計,2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5~10%台灣人有膽結石,幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25~30%。幸好,約7成患者終生沒有症狀,2成會右上腹痛,1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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! ]0 r5 _9 {! L9 c3 y( jtvb now,tvbnow,bttvb(2016~2019年膽結石就醫人數成長12%。圖片來源 / 康健雜誌)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# }& ^ {+ J$ n
注意!6種人最可能膽結石:1.肥胖tvb now,tvbnow,bttvb4 L; f' d8 [5 Q7 H0 a$ O" Z& x% I
2.女性40歲後
f/ {' ~. P7 u4 `% M( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.糖尿病患者# c# ^( R" Z& {3 ~5 b: t0 h# [% G1 s
4.經常激烈減重
0 c1 b# @4 U* @5.肝硬化或溶血性疾病患者
% `5 r& \1 u& n) V: L3 ^tvboxnow.com6.有膽結石家族病史tvboxnow.com* w; G8 a* E Y" l
如何預防膽結石?1.多吃高纖維公仔箱論壇 V& d$ A4 d% W& ^! P
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌,避免沉積6 K$ C. C- O4 T
3.飲食減油糖tvboxnow.com! X- ~2 S6 l% C2 V
4.膽汁變清澈,結晶機率降低
; y. x5 Q- B) L& Rtvboxnow.com5.平時多運動
3 o4 l3 m* |, d" {, Y8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.提高腹部器官代謝能力 |