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4 Z. H/ A" J0 P5 v4 ?紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
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食材
]4 I' R w; \' M5 A1 }2 [公仔箱論壇紅菜頭 細size4個，大s
5 g1 n) p( z# a: u: ?( r/ ^tvboxnow.com蕃茄 2個
3 |1 y$ v# a" W* ~公仔箱論壇紅蘿蔔 1 棵
, ]% V4 e+ W8 k: `tvboxnow.com粟米 1 棵公仔箱論壇; S1 H( m( _4 K
薑 1 片5 F P, S) h5 K/ T5 `& C
蜜棗 2 粒公仔箱論壇& ]7 s- r- e) D1 t: C) H4 x: u6 j
豬脊骨 5件公仔箱論壇" y# {9 _. U0 Z2 J7 P2 @ R
鹽 少許( t8 |" Z% ?7 t' v
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作法:
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~) J0 M& P4 J$ B; z( O, [, L2 d8 S
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& T5 y# ]- [- O. c* J- H最後加少許鹽再滾一滾即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p( _: d0 Z) R, W
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發表於 2021-4-28 12:48 AM
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