本帖最後由 soforlee 於 2021-5-3 12:35 AM 編輯
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衛福部統計１０８年度因皮膚炎、溼疹等問題求診的0～4歲嬰幼兒已高達39萬人，在各疾病別中排名前三，可見得寶寶皮膚問題是最讓家長頭痛的健康狀況之一。
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1 ~+ Q% L1 p5 t小禾馨民權小兒專科診所「阿包醫生」巫漢盟分享一位案例，曾經有位2歲女童飽受異位性皮膚炎困擾，爸媽誤以為是皮膚表面壞菌過多作祟，便購買抗菌沐浴乳、增加洗澡次數，以為可幫助女童「消滅皮膚壞菌」，結果反讓全身乾癢、皮膚紅疹問題加劇。
/ p2 r4 @6 ]2 H2 |( p. {: _! R公仔箱論壇醫師在此提醒，嬰幼兒期的寶寶因皮膚發育尚未成熟，若過度地清潔甚至使用殺菌性質的沐浴乳，不僅無法改善皮膚敏感問題反倒會破壞皮膚表的好壞菌平衡，無法維持弱酸性地健康皮膚。
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醫師一語道破過去錯誤的抗敏觀念：「維持皮膚弱酸、保濕是重點」!tvboxnow.com4 _' ~: ]( N- x. u( ?! L6 l/ W
破解３大ＮＧ抗敏認知9 v: r' r8 m( U6 n; C7 ~; d2 B; m
NG1. 養好菌只重腸胃道，忽略膚表菌叢重要性恐埋下過敏危機
2 y( n9 U( n# d* ^# I, Y, E公仔箱論壇我們都聽過「腸胃道要養好菌」，但你知道皮膚也需要養好菌嗎？5 \" J% u2 p) w4 }
皮膚上有相當豐富的微生物，並且與皮膚免疫系統息息相關，而表皮葡萄球菌(S. epidermidis)能促使角質細胞分泌抗菌胜肽，是人體對抗有害微生物的武器。阿包醫生強調，寶寶皮膚的pH值相比成人偏鹼性，較難維持皮膚好壞菌平衡，較容易出現過敏問題，所以不僅要養腸胃好菌，體表的健康膚表菌叢(又稱肌膚微生態)的益菌生態鏈養成也很重要。
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2 w/ ~5 h& t/ m6 |, M( H7 _" [tvb now,tvbnow,bttvbNG2. 只滅菌不養菌，破壞健康皮脂膜引發壞菌入侵威脅# P+ _: r# L7 M0 P4 T. I
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菌並不是越少越好，家長傳統觀念中都會講求「抗菌、滅菌」保護孩子，但因此打亂了皮膚表菌相平衡。阿包醫生表示，若能在日常洗沐、保養過程中維持膚表的弱酸環境、創造好菌多壞菌少的菌相生態，也是阻斷寶寶過敏原的關鍵之一。
; Z- M- k2 b; R! SNG3. 抗敏只在沐浴後保養，反錯失皮膚保溼重要時間點
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9 M! e- `4 ]/ F, Etvb now,tvbnow,bttvb阿包醫生說明，過去的觀念多偏重洗澡後的保濕、舒緩、止癢等功效的保養品使用，但皮膚敏感或異位性皮膚炎的寶寶而言，「保濕」是非常重要的日常護理工作，建議最有效的方法是浸泡盆浴或泡泡澡，建議浴後保持身體微濕不要完全擦乾，並立刻擦上保養品可以確保水分留在皮膚上，另外叮嚀洗澡水溫也要控制在34～36度、泡澡時間不超過5～10分鐘，這樣即可為寶寶打造良好的好菌環境。5 Z/ T& W" o5 b/ P- o
* H- y% d5 B- [4 f: a- W1 |/ otvb now,tvbnow,bttvb阿包醫師貼心提醒：「體外體內都要好壞菌平衡」抵抗過敏原!6 U3 u ]1 ^# \, Z* l! z
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若要從根本養成寶寶的抗敏體質，應要體內外都平衡好壞菌，近期的醫學研究皆指出「菌相平衡」的重要性，人體的數百萬細菌會互相作用，可以協同互益、相互拮抗，維持「良好的作息和身體狀態」才是奠定健康的基礎。公仔箱論壇+ S2 X% f( ?, `9 L# w9 l
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6 x' x* h: u N) e i% V/ x0 G公仔箱論壇三大ＮＧ抗敏肌認知，引起寶寶皮膚過敏反應，無意間傷害了寶寶皮膚 |
發表於 2021-5-3 12:33 AM
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