胃痛不要用力揉肚子、感冒別亂吃藥？做錯8件事可能傷害你的胃，甚至引發胃病或讓胃病惡化。1. 胃痛揉肚子，可能讓胃病惡化
* C# ^2 a5 d' @" x m0 R) r! R6 R產生腹痛的原因很多，可能是消化系統不好，或是婦科、泌尿生殖系統的問題，隨便揉按有可能會導致更嚴重的後果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K5 D& P- d) z/ x* z" C- P
0 T9 J* F# u) X* V o例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者，在飲酒過量時可能會導致胃穿孔、血管破裂，出現腹痛，這時如果用手去揉，會導致潰瘍面積擴大。急性闌尾炎患者病發時，如果用揉腹部的方法止痛，也會起到反效果。還有其他腸胃方面的疾病，像膽囊炎、腸扭轉等也都不宜揉肚子。
: K7 n2 ~# Y4 h. e V v7 F* v) i1 ?# \) G a3 X G
2. 亂吃藥物，增加胃負擔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e, z8 r5 |& Y8 T
感冒、發熱時許多人都會服用成藥。但若是選用不當，這些藥物極易造成胃部損傷，引發胃病。' Y9 {. t- D4 [! V
tvb now,tvbnow,bttvb2 m5 y( n2 _8 R6 a
有些治療感冒的藥物會刺激胃黏膜，造成潰瘍發生。據統計，中國近五年來，接近10％的胃病是因錯誤用藥所致。胡亂服用藥物，或自行增減用藥量，都會加重胃部不適。
0 D S+ ~( T& `' v4 V8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
1 S6 z0 ]; N6 W" K/ x/ m Itvb now,tvbnow,bttvb身體出現不適後後應到醫院進行治療，而不是盲目自行用藥。尤其是本來就有胃部疾病的患者，在用藥上更要多加注意，避免加重病情。
}1 v( @7 z0 V2 |" Atvboxnow.com公仔箱論壇$ |% _2 o+ n) l5 Y, y9 D; S
3. 冰箱使用不當，易致胃病
' v8 ?) L/ P. W( J0 N5 J$ s0 u% n公仔箱論壇冰箱已經成為日常生活中不可少的家用電器之一。炎熱的夏季，大多數人習慣直接食用冰箱中的冷凍食物。但冰箱使用不當很容易導致冷凍的食物攜帶大量病菌，一旦這些致病菌隨著食物進入胃內，就會引起胃腸疾病。) b1 K8 h* H# Z* v
6 K0 R0 I3 l% K+ g8 U; stvb now,tvbnow,bttvb冰箱並不能殺滅食物中的細菌，而是通過低溫來抑制食物中細菌的生長速度，以延長食物的保鮮時間。同時，很多細菌都耐寒喜冷，長時間貯存在冰箱中，只會加快部分細菌對食物的破壞。因此，使用冰箱貯存、收納食物時，首先要將不同食物進行隔層包裝，避免不同食物中的細菌交叉感染。熟食在放入冰箱的時候，一定要密閉保存。
. j2 z, _. f& `; u* n$ n- T K' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T$ K% E$ h" B. j+ `tvb now,tvbnow,bttvb另外，一定要定期清理冰箱，以避免冰箱內細菌的滋生和繁衍。從冰箱冷藏取出熟食食用前，一定要加熱十分鐘以上。
/ X) R* k2 `" z& P, e ~: ~公仔箱論壇
/ I+ I6 ?* J; N# q& J4. 經常熬夜會傷胃# n# V2 ?) J" i3 {8 N S& X4 q
罹患胃病的原因中，有近一半以上都是壓力大，缺乏適當的運動和充足的睡眠所造成。
$ C. W$ I/ R0 F; x8 d5 r) \tvboxnow.com" j+ w/ X" K. c$ t4 \
胃在晚上會產生一種伴隨生理節奏而自動調整含量的蛋白質，這種蛋白質可以修復胃損傷，預防潰瘍。
% q( p- j: v. |tvboxnow.com
9 [9 T' J# T9 F若超過午夜入睡，就會錯失胃部排毒修復的最佳時期。到了假日，若睡到中午，將早餐和中飯一起吃，會加大胃的負擔。長期如此，胃得不到充分休息，就不能及時修復胃損傷，患上胃炎、胃潰瘍疾病。
9 j( L+ `6 W2 I5 ]# x& \7 N公仔箱論壇
/ a* x1 Y/ _7 m6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 睡姿不良，誘發胃病公仔箱論壇4 _# i- |$ |3 G3 W1 _& s
大部分睡覺時並不注意姿勢，但睡姿不良其實很容易誘發或加重胃病。
" {; p% _5 e7 k6 i5 U: o7 j8 mtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 C: o7 y, j: w7 p6 y' v, [5 Q
有一病例是睡眠過程中，若採用向左側臥的姿勢會出現呼吸困難；若採用向右側臥的姿勢又會引起胃部不適。這是因為其心臟和胃部代謝功能不健全，並犯有胃病和心臟病的緣故。
7 H# p. l5 C) T! S$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
6 f2 [8 q5 r" F/ Q向左側臥壓住了心臟，易造成呼吸困難； 向右側臥的時候，食道和胃部的位置受到影響，使胃部高於食道，胃酸很容易回流到食道，引起喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘等症，長期如此，易引發食道癌。
# l( x; U5 D9 v: l& P4 Q+ Q7 ]
! g5 U/ v# }* I0 i2 Z6 M# ^* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 長期姿勢不對，易患頸胃綜合症tvboxnow.com1 V3 I8 q3 @8 J8 R
許多長期伏案工作的人，生活規律，平時也很注意保養胃部，卻還是患上胃病。這主要是因為這些人患有頸椎病。頸椎病看似和胃病毫無關係，但其實頸椎生病也會對胃造成影響，引起胃脹、胃脘疼痛等胃部不適症。
" Z/ t* @4 p" a7 p
& |$ `( G* A; C5 _6 a3 V0 q# k( x; d# w' v
醫學上將頸椎病引發胃病的症狀稱為「頸胃綜合症」。頸胃綜合症主要是指頸部副交感神經興奮的時候，反射導致胃部副交感神經功能增高。幽門括約肌受影響，處於緊張狀態。長時間的緊張，會導致幽門括約肌舒緩，促使膽汁反流到胃內，損傷胃黏膜。同時，副交感神經功能增高後，胃蠕動降低，胃液分泌減少，引起噁心嘔吐、食慾不振、胃擴張等症狀。
3 L! D3 w( G$ x9 u公仔箱論壇公仔箱論壇& S$ Y8 }5 o: J6 G2 z) O
針對頸胃綜合症，醫師都會通過牽引等方法改善頸椎病，胃部不適就會逐漸消失。長期伏案工作的人，一定要注意保護頸椎，建議在日常生活中可適當做一些輕緩的頸椎操。
) q; N T+ E& S8 x& J1 @) ?6 Y$ ?% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N+ K% w: r) M* _9 V
7. 太乾淨也會導致胃病
- e' t6 [4 R% C0 J) F N* q# ]tvboxnow.com為了不讓孩子被病菌侵擾，會不遺餘力的仔細清潔家中環境。但正是這些過分清潔的舉動，使得孩子更易患上胃病。人體的免疫系統需要適當接觸少量細菌，才能產生相應的抗體。在過於乾淨的環境下成長的孩子，從小接觸的細菌太少，導致免疫系統缺乏鍛鍊，容易引發各種胃部疾病。
; m* ?, g1 X( o+ @% W, |8 o! x$ vtvboxnow.com
6 q- O& Y. X7 g; c' ]3 utvb now,tvbnow,bttvb從小就應該讓孩子多接觸大自然，比起清潔環境，養成飯前洗手的習慣，才是預防患病的根本之道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w, q5 c4 e( i4 @
: i/ k$ z& ?' K( {, a
8. 催吐解酒，對胃傷害很大公仔箱論壇. i% c) Y7 y5 a. Q H
工作中多少會碰到應酬，為了解酒，有時會用催吐的方式，但這種粗暴解酒方式對胃造成的傷害很大。公仔箱論壇 s7 D8 w2 T* k
3 D6 K$ c6 O" U) E
催吐看似讓酒精離開身體，其實並沒有達到徹底解酒的作用。酒精進入人體後，少部分是通過呼吸、汗液、尿液排出體外，大部分都是經過肝臟的代謝清除。催吐會使得食物逆流，胃酸混著食物被嘔吐出來。這樣會打亂胃部正常的生理消化功能。甚至因為腹內壓升高，胃部血脈怒張，大量微血管充血破裂，引發胃出血。
: U s& [ M; Y9 n2 Htvb now,tvbnow,bttvb
; M6 Z9 a' n& Q+ c3 F. _ E公仔箱論壇解酒宜吃新鮮水果、喝果汁、蜂蜜水等。催吐過程中，胃酸會刺激食道黏膜，引發食道炎、咽喉炎等。另外，嘔吐時若不小心有嘔吐物誤入氣管會有窒息的危險。 |
發表於 2021-5-29 11:16 AM
| 
