返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜|梁祖堯素食食譜|祖堯素食


. T; a0 _2 }  c: y公仔箱論壇
+ `  r, ]! h8 s7 s  `1 U                        夏天到,又是吃苦瓜的季節,梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法,就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒,香噴噴又簡單,炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇' b. P5 L+ h! s/ u, |: @# R" }
        tvboxnow.com! x4 w' l* v+ q# e) s
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E. ~' X2 j3 `# H2 B% }
                                                                                                                材料:
: T% z: S8 G) D& X7 K. i7 n# _        tvboxnow.com# q; U/ |- L: D! c5 @: x5 [/ D
                                                            白玉苦瓜 1個
8 N- [* s/ D' a* g; ?. Z/ |$ g; l5 }0 jtvb now,tvbnow,bttvb        公仔箱論壇; w  G& ?$ f6 E- ~( g
                                                            紅洋葱 半個
2 @& G" s1 \" v公仔箱論壇        # I9 Z* o. E" T( J+ z
                                                            蒜頭 2瓣) z. u! i8 Q* v; f5 D3 e. A
        
- N- K; g8 A' Q8 l9 V4 _" y0 M; G* n: C* Jtvb now,tvbnow,bttvb                                                            泰式辣椒膏 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U* |+ S' m' l! _# L! h6 V$ T
        
  X2 Q; p$ B# k9 q8 ?! f, `, L                                                            刁草 少許
/ b5 g) O, ]6 F# ~2 C9 a        公仔箱論壇& a) i, z' F6 E  p# Z
                                                            示範:梁祖堯
5 |6 Z6 @: Y. b  \; u( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
% t! c( p/ `: ^3 A2 Q  C" W/ f) l                                                            攝影:陳秉謙、魯雋華/ g$ E% @# _& F6 v

, k! c% \9 M/ N! t9 r+ Atvb now,tvbnow,bttvb
( i, N7 m) [' e        
1 \; D6 c3 L( Z6 n+ I  Z                                                                                  
+ z9 A: L, v$ a5 Qtvboxnow.com                                                          
8 ?0 c" h3 ], u2 ntvboxnow.com                                                          tvboxnow.com" M- }6 W0 W/ T0 x% V* f  s
                                                          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }) i1 D, \1 F
                                                          $ F8 K7 x+ ]) ~6 O& f4 |; b( ^
                                                          
; n$ f+ K4 a% _2 |$ G  q1 \                                 
返回列表