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1 b( k: t# r: s% c' Ytvb now,tvbnow,bttvb盛夏「蟹」逅
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很多人以為要秋冬季節才適宜食蟹,其實在夏天,亦有不同款式的蟹正值當造肥美,今次就介紹時令的奄仔蟹、六月黃和黃油蟹,讓大家大擦一頓。tvboxnow.com- ~5 G/ J( `8 j( y
/ l% b2 g: h7 R4 x* V2 k2 `心形肚好易認tvboxnow.com) r1 | W) J1 H7 n6 d5 r
端午節後、中秋節前是奄仔蟹最肥美的時候,大嶼山一間高級中菜食府由即日至8月31日推出7道菜的「蟹膳‧盛饗」(需2日前預訂),當中就以奄仔蟹作主角。行政總廚李鎮光師傅指奄仔蟹是青蟹蟹乸,於7至9月最為當造。李大廚教路:「今次入饌的奄仔蟹由菲律賓送抵,重約6両至10両。揀選時,要看看蟹肚的掩是否呈心形,蟹肚、蟹爪要飽滿,看到蟹爪和關節位呈黃色,代表滲滿蟹膏。」奄仔蟹蟹膏呈黃色,猶如蛋黃般色澤,李師傅指蟹膏的膽固醇較大閘蟹為低,質感更為香滑。
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原隻蒸最好味
% a5 [9 o/ A+ B6 ~' B' M$ B3 J' Q- i* Wtvb now,tvbnow,bttvb李師傅以兩種方法炮製奄仔蟹,分別是花雕雞油蒸及沙煲鹽瓦焗奄仔蟹。前者選用上湯、陳年花雕和提煉過的雞油渣來蒸蟹,之後放在蒸蛋白上,淋上蟹汁和花雕煮的芡汁。「奄仔蟹有一陣草泥味,加點雞油渣來煮,既可辟草泥味又能添香。」tvb now,tvbnow,bttvb+ }4 y# M9 s/ U" e% a/ U7 q- o
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另一款是改良版的沙煲鹽瓦焗奄仔蟹,以砂紙包實蟹再加粗鹽,放在鍋內生蒸,原汁原味又鹹鮮。此外,菜單還有多款選用松葉蟹和肉蟹炮製的菜式,如鮮味的黑豚肉蟹肉蒸石榴球、嫩滑的金腿蟹肉雪膠冬蓉羮和荷香蟹肉黃金叉燒飯等,帶來別具特色的蟹滋味。tvb now,tvbnow,bttvb/ E- v0 e( k! w* X1 f; ]' J' X
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牛油煮更香滑2 ?6 W/ ]7 D" D
奄仔蟹除了傳統製法外,太子一間火鍋西餐私房菜的主理人兼大廚Chris以法式方法炮製,推出惹味的法式鹽焗奄仔(需預訂)。他指:「最初在泰國吃到類似菜式,覺得牛油和蟹很夾,故嘗試改用奄仔蟹製作。」蟹身抹上牛油,再用鹽焗約13分鐘,鹹香得來,還帶濃濃牛油香氣和鮮味,啖啖肉非常正。tvboxnow.com s. M) |8 }: ~% l7 d0 K7 I/ E- ~
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奄仔蟹入廚Tips
) e+ f4 u( ^# O0 d8 h" b" {tvb now,tvbnow,bttvb烹調前要冰浸
m5 D9 S; }' X8 \! e5 S無論是那一款蟹,如果要將生猛的蟹放鍋原隻蒸煮,蟹遇熱會掙扎,煮熟後隨時斷手斷腳。想保存蟹的完整,在烹煮前先以1比1的水和冰浸泡活蟹約20分鐘,將之凍暈或凍死後才開火煮,這樣便能保持蟹身完整。
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: J' g5 \4 U" v+ @; Z* z/ u( P9 W向後捉免鉗親公仔箱論壇 t) U! ?+ ?6 t" T. q
活蟹買回來,偶然會發生甩繩事件,捉蟹時,千萬別正面向蟹伸手,好易被鉗傷。建議用布蓋住蟹的眼睛,然後用手向蟹後方肚子位置夾實,便不怕被鉗了。tvboxnow.com9 @. g0 q2 g$ {5 h! I# X" O
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幼兒版大閘蟹
- j& H- L! R p$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人只記住秋天是吃大閘蟹的好時機,原來夏天也可以品嘗大閘蟹,不過是六月黃。尖沙咀一間米芝蓮星級滬菜食府行政總廚施萬歲師傅指,六月黃是幼兒版的大閘蟹,是大閘蟹生長期中剛剛經過第三次脫殼的「童子蟹」,主要會吃殼薄、肉嫩和蟹黃多的公蟹;而六月黃通常在農曆六月至八月最為當造。「看到蟹身較脹即代表肉較多,而黃殼軟、蟹爪尖實,輕按有彈性指新鮮膏多。若然肚子凹下去,蟹肉就較少。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q* O8 c" C7 V& @& |- j5 b
. g3 b+ G5 V, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒花雕添味
2 l$ V4 {0 {% y+ A( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想吃惹味的可以選擇黑椒年糕六月黃,年糕吸收蟹汁和黑椒的味道,香氣十足之餘,又能減低蟹的寒性。另一款岩米醋燒六月黃,選用尼泊爾岩米加鎮江醋,可算是上海炒年糕的變奏版,別具風味。公仔箱論壇, Q0 i1 ^% v0 l
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將軍澳一間著名上海麵店總廚張建林師傅就以3両半重的六月黃,以傳統方法製作陳年花雕江蘇蟹,選用陳年花雕、生薑、紅糖等香料醉醃六月黃,上桌時已聞到濃濃酒香,入口鮮醇肉嫩。
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黃油蟹要夠「油」公仔箱論壇" p' o3 C- w# P- }. o$ K' h) O
另一款夏日必食靚蟹是黃油蟹,本身是膏蟹乸,黃油蟹專門店行政總廚劉志威師傅指夏天時膏蟹在淺灘產卵,待潮退時陽光令水溫上升,蟹膏會分解成紅黃油質,再滲透到身體和蟹腳。黃油蟹靚唔靚要視乎油量多少,蟹身和蟹腳要保持完整,若蟹腳斷掉,黃油漏出會減低甘香度。輕打開蟹肚蓋掩,若它和蟹爪關節都飽滿脹起及呈金黃色,代表黃油充足。最後看動作,油質布滿全身的黃油蟹,行動會較遲鈍,若然健步如飛,代表輕身少油。
6 K' _( p8 Z% j z( L8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想吃原汁原味的黃油蟹,劉師傅首推清蒸,經猛火蒸煮的黃油蟹,表面金黃,蟹肉有油脂香。也可以岩鹽焗黃油蟹,做法簡單,肉質鹹香,最適合佐酒(需預訂)。
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+ H) f) R3 R( s6 N撰文:林佩婷公仔箱論壇& T* T. T- ]8 o# y% i A
攝影:方偉堅8 `, v+ P1 s9 l6 K0 m" c/ y
查詢電話:(a)3606 8818、(b)9663 6345、(c)2376 3322)(d)2323 8386、(e)2628 0890
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. W3 l3 F$ m$ Q$ n5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I% R" A/ p+ U J: \沙煲鹽瓦焗奄仔蟹公仔箱論壇8 @/ x8 e% M8 o g! C9 l0 p
奄仔蟹以砂紙包好,以粗鹽密封,加點牛油放在鍋內一起蒸,鹹香入味。公仔箱論壇& R, k0 C* Z$ {8 s
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金腿蟹肉雪膠冬蓉羮tvb now,tvbnow,bttvb3 j- ~4 W; V& @
老冬瓜湯配嫩冬瓜蓉,在熄火後才加蛋白,入口嫩滑清鮮。
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7 A' a( C' s& k8 R1 V4 J+ J公仔箱論壇荷香蟹肉黃金叉燒飯
0 g) f" I7 Z" M8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯以鮮荷葉包好蒸煮,配上啖啖肉的叉燒,滲出清新荷香。
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% G* _; g7 Q2 E: a% o% Y黑豚肉蟹肉蒸石榴果
6 {. h. m9 U. R9 j- U* C公仔箱論壇菲律賓肉蟹加黑豚肉、瑤柱和馬蹄做餡,淋上用雞湯和蛋煮的芡汁,層次豐富之餘,鮮香味美。
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$ s* i/ J1 T& W& M% G/ \tvboxnow.com行政總廚李鎮光師傅
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4 X0 f8 Z- S5 C3 ~7 Y: v# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餐廳選用的奄仔蟹重約6両至10両的肥美款式入饌。
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( Q# |' S7 v/ o1 b# o% K, r% Xtvb now,tvbnow,bttvb看看腳關節呈黃色,代表有豐富的蟹膏。
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/ Z0 K1 V. e% g# }! E% Etvb now,tvbnow,bttvb先以冰水浸泡蟹隻再煮,唔怕甩腳甩鉗。tvboxnow.com) @, l$ t0 h8 n- R8 O' X& b
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在蟹後方捉實肚子,不怕被鉗親。
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7 L# V' ]5 }5 _) b3 wtvboxnow.com法式鹽焗奄仔* t$ m: `+ v2 v) o3 f! F/ A& L, J
將牛油抹在蟹身,加鹽焗煮,香氣濃郁。
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黑椒年糕六月黃tvboxnow.com/ G; `! d' H. F3 u# K. v) Y" z1 r* S
年糕吸收了黑椒和蟹肉的精華,煙韌又惹味。
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6 K0 N- l9 i7 M& c9 J8 y0 B公仔箱論壇行政總廚施萬歲師傅tvb now,tvbnow,bttvb; S# J* r7 d1 K& m& i
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岩米醋燒六月黃
4 Q) }+ n' Q. C4 ]! G5 g6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尼泊爾岩米加鎮江醋來煮六月黃,美味而不膩。tvb now,tvbnow,bttvb- N5 m; A9 C1 a. V' g4 V
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清蒸黃油蟹tvb now,tvbnow,bttvb8 O# [1 W: ]$ u
原汁原味的做法,可充分品嘗到蟹油的油脂香。
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岩鹽焗黃油蟹tvboxnow.com% g8 U* T. d/ O! D
岩鹽包圍黃油蟹猛火焗,讓油脂加添鹹香,更能提升鮮味。公仔箱論壇" \: q( ~5 B6 q2 [; i, J
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" ^6 s* V/ R. S. Utvb now,tvbnow,bttvb陳年花雕江蘇蟹
0 x* z; ^- U4 D; z8 e9 Btvboxnow.com江蘇風味傳統菜式,蟹肉吸滿酒香,加上蟹膏,無懈可擊。
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滿滿黃油的黃油蟹,動作會遲緩一點。。 |