三色雞球
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1.材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r3 Q8 W( W7 T! j1 a! J, K
2.雞胸肉1/2個公仔箱論壇! M( B: W7 ]/ ~. N$ ~) x( P
3.紅椒少許
! S1 x4 `/ Z1 B! X4.黃椒少許
* ~+ i( M/ q$ k. C$ o9 K5.青椒少許
, Y! s4 p C0 ~- }6.白芝麻少許
; ] U. e7 c8 Z" m9 r. c7.醬油
8 e4 A* y9 x$ M& Ptvb now,tvbnow,bttvb8.太白粉+ J/ b! i4 c* [+ i
9.黑醋
9 o6 B" i, `" l! W. G( C6 D10.水
* d( g" U3 ]$ X3 L; Itvb now,tvbnow,bttvb11.糖
2 i+ `1 J! H% C; F+ B" L( F/ ^) |4 m12.番茄醬
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1.先將熱油將材料紅椒、黃椒、青椒略炒成金黃色即可撈起。
; u% K9 h W- r2 Z* A1 r( c/ o, ?/ Otvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋將雞丁炒熟，加入剛炒好的紅椒、黃椒、青椒拌炒，再加入調味料拌炒即可起鍋。
$ J" u {0 x* S* R5 V% P; E( E0 R, L& K公仔箱論壇3.盛盤後撒上白芝麻即可。
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發表於 2009-1-19 07:50 PM
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