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活魚 1條公仔箱論壇8 |6 ], A4 c; @" x! h; |
無花果 5顆
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老雞 1隻3 m5 j2 `! m: k. _; p! e
老鴨 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V# Q* s; k+ ^; T m4 T; Y
豬骨 500克
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) _1 |5 Q; b" f* {3 x製作過程：
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" y( t9 K) R/ T* T# D（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。tvb now,tvbnow,bttvb' E/ S* `3 N& g5 D/ n) Z) h
0 ?; r# m. H* X: y+ qtvb now,tvbnow,bttvb（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。+ M! M" q. n2 m" S& v: F# D! n4 z
% U4 I% U+ I& ~: A ^% } c（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。
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8 c* H2 i, r% d1 G+ N R( V4 o# xtvboxnow.com（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。 |
發表於 2009-1-20 04:01 PM
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