返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 滋補平鍋魚


/ p3 N0 D1 ]6 w% u7 Jtvboxnow.com
) J/ ]4 y  ?- ?; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V+ l# Y( O( J. p. J- J! M
tvboxnow.com. s( |, E5 }% C* Y! |
材料:, G7 D+ T7 M, R9 D6 N
活魚   1條
% {: ]. n" k# utvb now,tvbnow,bttvb無花果 5顆tvb now,tvbnow,bttvb8 @) N# h6 X  D$ W9 p4 ?
黨參   2條/ a4 H# L  O* X$ @, |
杞子   少許tvboxnow.com. h+ z/ }/ e; x. }4 Y
姜片   少許
/ h% g5 H+ g$ O2 [) x- `公仔箱論壇香菜   2條
0 K. z' P4 n1 C! L$ E: q& m# w/ {. Dtvb now,tvbnow,bttvb老雞   1隻
6 `1 @7 @& V1 L0 r( w2 Q公仔箱論壇老鴨   1隻
: L; m0 R5 M; g( S8 F6 H7 S豬骨   500克
- [3 R: T+ ]( r2 U: Utvboxnow.com
7 f" m! o/ \" R6 D+ a* O3 @- etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ v0 K9 J2 k$ ^# e  S

7 s) r; x, T  y4 `# T公仔箱論壇製作過程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W7 J7 h0 G% |0 d& P% X
公仔箱論壇0 y' @$ d4 m+ |5 z7 C
(一) 先熬湯,用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
" l# A" M* H6 }( y& A! y9 M公仔箱論壇; i0 w- n3 f0 B- m7 }% N0 v3 m
(二) 加入所有藥材,再熬半小時,另撈雜過濾。公仔箱論壇; l* |: N0 u1 ~3 M8 T! x

$ a9 n9 L! v& P) b* B" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三) 要清淡口味的可選擇清蒸,濃郁一點的鄉選擇香炸,魚另外處理,放入湯後,煮至8分熟,再加湯和少許盬,加熱。
5 d4 K3 v# g' y* B" R9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m# N3 {  o! Q; a8 C( x& {0 v  [tvb now,tvbnow,bttvb(四) 邊加熱,邊吃,才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。
返回列表