咖哩雞飯tvboxnow.com# X: Y P- Z4 ~
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材料如下：tvboxnow.com4 n/ o% @+ r; C( q7 E& Q* b
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雞肉約半隻雞
6 k/ k, z6 `/ \( u馬鈴薯二顆
- s) Z) Y. T6 f$ |0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔一條( S# E, e- r% D3 K
洋葱一顆tvboxnow.com! ?4 O( ~% y. J
市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N x0 _1 L5 M$ i" r4 d8 E
油適量
/ h( R/ H5 V6 n/ Otvb now,tvbnow,bttvb水適量(以可以蓋過所有食材為主)
1 a/ l. V3 i. R0 m7 Z% c1 n* _* F- W, T白飯適量
1 L# Z" Q! `4 t+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v! G: v% _# e, P9 Y; A; ]
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。/ d7 A! X9 ~$ [3 l4 \7 f
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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* D U1 a& O. k2 H4 h/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。# t; N5 L. C6 F: g$ w
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b5 M" v0 N! @6 m$ h
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！3 P9 ~! n4 b' `/ K9 M! \
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n1 {% y9 c( K1 |2 I
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# k' t3 q; O1 [" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
. j- l. ~; S5 \- \公仔箱論壇tvboxnow.com. P3 F- L% m# i% g/ s) u* ^
0 b+ t( M% Z, q* f& e, {公仔箱論壇ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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