返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾

 ,  描述: 功效:滋补肝肾,明目清火。
 材料:公仔箱論壇# M  ~2 r. x! `
  1、原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。
) Z. c* U7 w0 r: z, A+ E, `  2、调料:盐、葱、姜、料酒适量。
$ i/ w( a* \1 O7 Ftvboxnow.com  制作方法:
1 e4 T1 S! J! M  M2 p4 E  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟1 A- N" q  ^( j" ~3 x
  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。
; ]8 }, e* Q0 ^) i7 W/ Vtvboxnow.com  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊花瓣稍煮即可。
3 F- |, l; W5 W/ N0 D公仔箱論壇  适合人群:体质虚弱者或需产后调养的女性。4 L# G( ~# k5 h7 H  d
    
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....tvb now,tvbnow,bttvb/ O$ A. L2 f- R

2 E, c. |5 j( H- f( T% Z6 B, _* htvb now,tvbnow,bttvb还是不要试了...tvboxnow.com. Y- {# N( R, g  o% \0 V

& G! L( `2 _+ T6 M! T1 G  R5 atvb now,tvbnow,bttvb
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
看起来很暖糯,多谢分享。
用鲜菊花吗?好新奇嘅搭配……
返回列表