tvboxnow.com, H' a% c w! z8 r
一、空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb' g7 n2 Y& Z! e% l, K0 ^9 C4 u s
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
: n; i3 M; I3 `( N& i, Otvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e5 T% c6 X N8 b! V+ R
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb/ f6 B& w+ w/ z$ M8 x7 |$ _$ E
三、空腹吃冷凍品
& H- e7 J- F' etvboxnow.com許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
& N" d- }+ G. s2 n1 O5 }tvboxnow.com四、 空腹喝牛奶、豆漿
( W. o, ]' _' Q3 l" b4 ctvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。, P4 S6 ?1 y0 z0 N/ ]' x% J
五、 空腹吃西紅柿
4 a, Q' g' G1 F* A7 T1 X! M, U2 S公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 X3 a2 X8 G2 p" Q2 D, G; t, V公仔箱論壇六 、空腹飲酒
' J3 h! y- s; Ktvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇$ Z- [0 ?! l; P8 ]2 H7 l
七、空腹大量吃香蕉
& n/ _ E' `* v1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇" w% ?6 |' Z7 C$ S/ B9 ~3 C
八、 空腹吃大蒜
0 Y5 t7 i/ l, a1 L; h) W) jtvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
. P2 X& V1 Y7 Z4 N V+ P公仔箱論壇九、空腹吃橘子
9 C5 v1 R0 l6 n9 C, B e橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
* }/ d. R: y; [2 N% l十、空腹飲茶: [$ y! g1 \+ ?
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇4 h/ W, z7 ~$ N+ y* W3 b1 ?
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x9 a, W- w$ W% m
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇9 P, k9 {7 x& l/ |5 ?. Q- x' A
十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb2 Z! O) B8 s; o
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
8 t8 c' ?3 W. P+ [# G) wtvboxnow.com十三、 空腹吃山楂 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d* p/ |% W, w; w5 C# l
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
| 
