材料: (4人份)tvb now,tvbnow,bttvb5 j' ]! x8 y( g N7 q
8 ^5 p, Z; P2 l( s; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 半隻tvb now,tvbnow,bttvb& B" e" q9 Y' k$ u2 c8 J
洋菇 8個
" p/ C- b2 f. ]! [' xtvboxnow.com紅蘿蔔 1條& d8 d2 W% k9 Y1 `" ]2 I: [. c
番茄 1個
/ o4 g* q; q c洋蔥 1個
4 M9 S" ? W. x咖哩 100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z0 L' a! C' k8 r
芒果 1個4 i5 u' ?8 P! R
玉米粒 60g
, {$ L) o: Z! f% A( H# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3個
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調味料:tvboxnow.com- K' |. L4 d" e6 U1 S( o
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高湯 2碗公仔箱論壇* @; B0 M9 z) c5 u' W5 `; |
胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb- O4 F, N& H) g1 x- k- d) b
鹽 1小匙
2 E* |2 B* w8 }4 z# O9 e" h: F- [tvb now,tvbnow,bttvb味精 1小匙
# g. `7 ^$ k: L4 Q- x4 `; @ a公仔箱論壇咖哩粉# g+ {6 g# g1 M5 R+ N t
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:
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! W) s0 x7 d3 S! g. c4 `3 atvboxnow.com1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W' U: i: c) y8 X% o. \# M
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
% K7 c( I% L( }2 \3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可公仔箱論壇% m" R n5 m! `5 B8 V) X
2007-2-3 10:04 AM #10 g9 o8 o* i, o( ^
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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