材料: (4人份)
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雞 半隻公仔箱論壇: j) v' h: c' R" M8 B8 F5 }( f
洋菇 8個
3 ~, {3 j/ V# L: N1 a( l紅蘿蔔 1條8 Y9 x8 y+ T3 C5 c' W. f) _
番茄 1個1 H' T3 }8 o) R+ p( m1 E6 _4 b
洋蔥 1個
& h, E) ~2 l% d8 |咖哩 100g
8 b% d9 B2 ~; E9 g& k& _5 q公仔箱論壇芒果 1個tvboxnow.com" f* V% b0 ]( ]! ]1 y
玉米粒 60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 q; H' N) k3 Z+ M2 B! H0 S
蒜頭 3個
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調味料:
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/ X# E+ r0 @6 H9 Htvboxnow.com高湯 2碗tvboxnow.com* v) s( ]2 `$ u8 C+ Y+ Y. `
胡椒粉 少許
7 _" l k1 f; g4 x+ w4 q* x6 t鹽 1小匙
2 ]! P- c. p; c7 T; E味精 1小匙公仔箱論壇7 W8 a: b8 x/ W g! ] v
咖哩粉公仔箱論壇9 \. ~2 y" [( T! r
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^$ G8 c" W9 p
`/ a3 e9 z! ~& p# x9 Jtvboxnow.com做法:
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& ?6 \: K1 M4 L! H* jtvboxnow.com1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用# T" }1 V( v' u/ y# H4 C% r
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘2 M* M: D1 @! D; m' _
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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