材料: (4人份)tvboxnow.com1 [) x; u% t% K$ f2 g2 M
' q* f( W5 o9 _, j公仔箱論壇雞 半隻公仔箱論壇2 }0 F: p/ r+ u+ z, @; N' b! k% e* G4 F
洋菇 8個
8 q4 D" h e- i9 C, P# c* A# q公仔箱論壇紅蘿蔔 1條
* R* G6 x9 O- D7 gtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個+ I+ {2 T2 }7 k5 h2 y! w
洋蔥 1個tvb now,tvbnow,bttvb: _0 t* Q. N! U7 L# D
咖哩 100gtvboxnow.com" f# ?! d7 s' o. g* X
芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb: Y# o( t' c; D! @& c
玉米粒 60g
$ Z% @ L9 I, l X* s. ntvboxnow.com蒜頭 3個
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$ U4 ]/ P3 f! w& d9 Y( otvboxnow.com調味料:tvboxnow.com) B: [8 C- d+ x6 L. b% N
. U4 O3 T- ]. ?! u" Y, g/ K) u高湯 2碗
4 I& t" G/ D2 j% H4 L公仔箱論壇胡椒粉 少許
3 h7 p6 e1 {* W4 N3 |0 x2 r' }0 x a9 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙$ o6 \/ R4 I0 |$ p1 P+ o& o+ j+ U1 `3 p
味精 1小匙
$ [+ M0 v7 U( Y+ @- f7 N& @8 e咖哩粉
& x" g2 o/ L3 S" c- J% f3 G*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
4 q! Q9 G8 l$ H) V2 etvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {5 e7 F+ v. I% E! I
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
; x; f: N0 v& {! G4 ~4 h公仔箱論壇2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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