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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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材 料:tvboxnow.com" l% C# f- {0 e- g" P; Q6 ~' @% z
螺 肉     15 克
+ Y: z. x. C( r" o. U0 F8 g. Utvboxnow.com鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻tvb now,tvbnow,bttvb4 e) ^( z) V! x9 H6 I% }0 |: ?
白 本 菇   1 包
* P/ F- `# J$ p" Z+ C2 M9 B甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
; T# g) {: G8 C1 G* M$ h粟 粒   1/2 碗
7 i  U4 {: E: \: o' gtvboxnow.com洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
+ W- N# |2 C4 U! }* R7 [" ^4 ?3 u+ r( V/ k
湯 底:+ j, Z/ ?7 O' ], Y, m: g1 k
味 噌   4 湯 匙, r) G7 p8 z$ E( X: r7 X
清 水   4 碗
8 Z+ Q; X  b& y! J8 B* C" D* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y0 y6 `6 {5 s1 |公仔箱論壇做 法:
9 J$ s# o6 f6 X公仔箱論壇1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
# b4 H4 `! h$ ^: `) B2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
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