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o) E1 R& \* W9 |tvboxnow.com【材 料】; p8 H! l7 ^* B& d" o
: ?- I/ _5 f: l" _5 e菲力牛肉 300公克
) D( p, E- Y$ f- ktvboxnow.com生菜 50公克 公仔箱論壇9 m! n! B5 Y* K+ V0 f
鹽 適量 & s, s- i% ?# ?8 x% ^
黑胡椒粗粉 適量 # i9 f: i- R. @
冷牛肉沙拉調味汁 適量 tvb now,tvbnow,bttvb+ O& k+ |# h" d" v9 A. G; x" R5 Z
B' S* e' P$ x* p【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb1 C2 j" ?& m. X
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1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g I7 U' {' l
r! b- a s! E' utvboxnow.com2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。
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% V: H) e0 j0 x: b0 A3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。
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發表於 2009-2-3 08:59 PM
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