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[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗
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  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。
9 {8 {; S$ Q7 q1 `, _# |8 g8 w- L  (3-4人份)tvboxnow.com) f9 u( n+ r( \8 t. b
  调味料:tvb now,tvbnow,bttvb! [% Q8 K+ v* u% L
  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量
2 U$ `  T4 h" L  做法:
' |/ d6 p+ n; A$ \3 Z4 @$ ftvboxnow.com  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;
' o0 P; k# t- \) m$ n6 u4 qtvboxnow.com  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;
6 P/ p3 ~  c; {$ J* ~& I8 U  j  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;
1 m1 B# X) K6 b! j9 k. }tvboxnow.com  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;公仔箱論壇! B4 Q2 `$ T2 T- z# C, K& [: L
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
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  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。$ U2 f$ G. a+ [
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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