 tvboxnow.com- Z: h7 Q) V: m" z `" j+ X) ^
v$ v4 w9 H' }# R4 s# l) ` J1 E! Q9 E
. D! a6 D# j# _7 N1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料tvb now,tvbnow,bttvb" T3 P1 w: Z p- z* L
綠 茶 蕎 麥  150 克 、 鹽 / 日 本 芥 末 /  花 / 紫 菜 絲 各 少 許
3 d0 j2 i7 j& l2 _. K, S' B q$ ptvboxnow.com
) e5 C4 }* x4 _4 m/ t/ L3 E 汁 材 料 ： 水 630 毫 升 、 昆 布 20 克 、 味 醂 90 毫 升 、 濃 口 豉 油 90 毫 升 、 魚 仔  30 克 、 木 魚 花 15 克 tvb now,tvbnow,bttvb, T- E* c) Z5 T! c
! W. O: ~" f1 l# J3 {- k7 y9 c
1 C3 d2 Q- u# X% N2 h- x公仔箱論壇做 法
. ~5 ], p. b+ ]2 X8 i, m公仔箱論壇1. 大 火 煮 滾 汁 材 料 中 的 水 、 昆 布 、 魚 仔 、 濃 口 豉 油 及 味 醂 ， 熄 火 後 下 木 魚 花 待 15 分 鐘 ， 然 後 隔 渣 ， 攤 凍 後 放 入 雪 櫃 雪 凍 成 汁 。
/ s1 S; w' L$ I- utvboxnow.com. k" K# z0 D4 b/ m4 p1 N/ m
2. 煲 滾 大 煲 滾 水 ， 下 少 許 鹽 ， 收 中 火 後 下 綠 茶 蕎 麥 煮 8 分 鐘 ， 撈 起 過 冷 河 ， 用 雙 手 捽 幾 下 ， 令 蕎 麥 的 粉 徹 底 去 掉 ， 然 後 立 即 浸 冰 水 。
% H1 d+ H2 c! V1 t5 R公仔箱論壇
C4 e& V% X2 U9 h3 H% B- I" S3. 綠 茶 蕎 麥 夠 凍 後 便 可 上 碟 ， 面 放 少 許 紫 菜 絲 。 食 時 可 蘸 加 了 少 許 芥 末 和 花 的 冷 汁 一 起 食 用 。
: m" q4 M5 U' L3 ]tvb now,tvbnow,bttvb
. h# L. a6 ]" X8 J$ e5 x K- @tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K0 j3 Z/ B" x- h) ~% q9 Z
 : a- _/ m$ |. z8 u
# s% O$ S4 b3 ~3 Y" T3 E# ?公仔箱論壇
0 e: \7 B' N+ i& r+ |7 `% ~/ ctvb now,tvbnow,bttvb+ m+ G! m6 ~' V
# q9 r l0 _, `: Y! x0 Xtvboxnow.com
, T* C% E* m2 k' J4 P公仔箱論壇
# z9 I6 t2 N {2 Wtvboxnow.com
+ l; M1 e8 s. I k& _8 J6 L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W& Z* M7 K; M5 a! h1 U
5 }" }. S( S0 U6 {9 D
2 s9 J2 a* {0 v8 {) i; `& i; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p' N9 g9 T0 c
 $ M$ h9 w& R2 C% F0 E! u; t" C
公仔箱論壇3 D) w6 k0 I2 b# Z; s8 ^
+ |4 _& R& z* b9 p! O# K公仔箱論壇
# t" n! r* i q: t+ R$ Rtvboxnow.com貼 士
. l: X: I8 O& ^ y e) Htvboxnow.com高 質 素 蕎 麥 才 可 過 冷 河 ， 而 一 般 較 平 價 的 貨 色 不 能 煮 太 耐 ， 過 冷 河 更 會 斷 爛 。 |
發表於 2009-2-17 02:27 PM
| 