Turkey noodle soup
# R" y) u" X0 a8 W! W3 l9 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n; }3 R4 q' |2 R3 ]6 f9 o' k5 n0 t
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! { ~: @( w A$ ^+ i0 R
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
4 S7 U) ^" M# u8 d1 n+ A3 G3 ztvboxnow.comPrep 10 mins TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u6 ]7 [" y7 O5 J
Cook 10 minstvb now,tvbnow,bttvb9 L3 s% L( p" P1 g$ i. |' W
1.2 litres low-sodium chicken stock
1 c, N( ^ `# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped# s7 T9 X) P) L3 W8 w
140g medium egg noodles
/ ^2 ^7 q) l7 O9 ~! N- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
' g3 ^0 V4 C/ M; `+ r1 `200g frozen peas+ r6 E+ {. R: F% A. }1 e6 u
small bunch of spring onions, sliced, whitetvboxnow.com0 r% L0 |$ ~0 g/ w) F" _
and green parts separated
" Z$ J K" y4 ~# O lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
@3 L% `- @( C' x$ e- p5 Q3 utvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and/ @& V; u+ {+ m) c
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
& |3 A+ l' K ]+ stvboxnow.comfor 1 min or until everything is hot through.. W* g: A. C' o+ v. E: W
9 Q. g& t8 c1 X6 D9 [6 L3 i5 Y3 M/ V2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
+ Q. n% U t$ w( E' s公仔箱論壇, ^8 I# E4 h3 X
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
7 y& @; y/ }8 m& _3 L6 Z: K! @tvboxnow.comsugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb3 @+ n5 d; t1 |& O9 P( o. c
! N# H. I; L6 R j# E8 F" wtvboxnow.com
$ a9 _; d) E8 S3 v3 F# H) u, [ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb0 b& `% ^# s o' M$ J" ?
公仔箱論壇& {, t ` l. v- M- V, z$ p
如果你已經煮熟的火雞藏在
2 |3 }1 O8 |0 c" @6 b% M. ztvboxnow.com聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb7 n% l6 v1 Z" Q& ]
用完。 tvboxnow.com* b1 n2 U2 j. {2 L, x
它可以用切片調味公仔箱論壇; r7 P6 M9 I# W: }
如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^8 s) e' q( w' q
準備 10 分鐘
" o- z. f, i) d8 V0 J) R: E公仔箱論壇烹飪 10 分鐘
0 `( o( O- u2 }tvboxnow.com) I* C, k. Y# d J. U w
1.2 升低鈉雞湯
_# W' c4 U7 Y }4個小胡蘿蔔，切碎
1 C6 w) G' G* `! Q! Y8 I4 {- ptvboxnow.com140克中號雞蛋麵
* k" H* J4 }; M6 f* z5 mtvboxnow.com' P! l/ r0 w: }# u/ G
200g 切碎的熟火雞或雞肉
" t' K8 [9 K/ f5 t7 ?* Wtvboxnow.com公仔箱論壇( X5 G4 ~7 g0 X! y" m, ] }7 m
200克冷凍豌豆
( a1 u1 X, j, B公仔箱論壇一小束蔥，切片，白色tvboxnow.com2 P/ N! K) s" |: R) L
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvboxnow.com) O9 E; ?2 ]8 Q3 n. x
煮4分鐘，然後加入麵條和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u" w) [+ }! w
燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a& J5 Z( Y, z7 D( t% s
拌入火雞，豌豆tvboxnow.com7 _" L! ~- z$ e1 A9 ?7 M. m, K* p
和蔥的白色部分。 熱
$ r G8 f$ s, Qtvb now,tvbnow,bttvb1 分鐘或直到一切都變熱。5 ~+ d# T: q7 f; Y, D
2 舀入碗中，撒上綠色部分
3 h' M5 E1 b L/ q2 l, K( M D7 z: N; w5 l的蔥和服務。公仔箱論壇( d8 R8 u* Q1 g# ^" T* Q5 @- T
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
4 ?5 w# W/ f8 @& w$ Q+ {' X1 L; ]公仔箱論壇糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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