Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
2 t T) T! {- T; N0 x1 Fto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
4 p/ W, i4 M: U# gPrep 10 mins tvb now,tvbnow,bttvb I$ }) Q8 x9 p! Q( n- m. N d# Q' N
Cook 10 mins
7 [7 h. r4 r4 D" y& F3 n6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock
) f9 ^ E* i1 \$ J! A( }' S4 e公仔箱論壇4 small carrots, chopped
8 \5 s3 k5 a) M* p u140g medium egg noodles
1 u; ]5 L, ~- Y# i k/ o1 i公仔箱論壇200g shredded, cooked turkey or chicken
( c$ t! K! h1 D$ v; t& X* S公仔箱論壇200g frozen peastvboxnow.com4 t! _+ J, Q7 P, U
small bunch of spring onions, sliced, white
8 c( s6 m% e& U* u# P, Uand green parts separatedtvboxnow.com* F5 O+ B2 v6 F1 m3 o/ h
# H9 \% }) v h: ]* f- a4 R+ Gtvboxnow.com1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and: B1 G% ~! G$ \. r8 l
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heattvb now,tvbnow,bttvb) f3 g3 D1 n" f
for 1 min or until everything is hot through.tvboxnow.com# q$ m( e% \; \* s( ?3 X- D# E
公仔箱論壇3 l+ @+ ?0 r, d4 I9 z2 r' A7 ]
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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, A& B9 L( j2 M$ g0 A& ?PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?( y7 F" Z6 Q0 k/ x9 u
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
4 ^7 _+ H; M; v/ d6 Otvboxnow.com公仔箱論壇7 p, m' Q/ c8 E5 b- k1 h& n- d; P
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土耳其麵湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x3 } a* \8 G* F8 n9 a c" N2 p
公仔箱論壇! Y$ s4 Y/ |7 n a" D# ]9 V3 Y" x
如果你已經煮熟的火雞藏在tvboxnow.com6 A% ]$ }. b$ v8 W. {% B, O
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
6 N* N K; d, d用完。 4 m2 |5 x$ [% ^1 j/ J. }
它可以用切片調味
; R: A; p2 K# v* Z, {. i" D6 l8 o如果你喜歡吃紅辣椒。公仔箱論壇6 l/ h% {+ f7 V' E
準備 10 分鐘3 w) T- V+ p# x- w: M: J" p
烹飪 10 分鐘) \7 S1 T5 m& T# t
2 I9 J/ D0 P2 J. Q5 w, u0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯, d* `! d: [7 h2 {) @
4個小胡蘿蔔，切碎
, p. r3 ~+ _1 ^3 B& ^tvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵
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7 P! w1 F9 Q8 |. H" ~+ [! T+ _tvboxnow.com200g 切碎的熟火雞或雞肉
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6 e8 r6 ~& v- s# h) h1 D2 G200克冷凍豌豆tvboxnow.com: R6 H+ I3 {; h3 _5 _ J
一小束蔥，切片，白色3 v/ m4 [5 O; J7 g6 t8 s# P
和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb6 j; z2 i8 H3 ], i
煮4分鐘，然後加入麵條和
; H) e' A# x- J3 z' E# N4 z$ t) z公仔箱論壇燉3分鐘。 ( r6 s n( _: T" O) F. A- J
拌入火雞，豌豆
/ i+ G6 M( {. ~; |+ Q3 H Z8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和蔥的白色部分。 熱
1 J1 ^* z; h+ ?: b Q- u5 l! Ftvboxnow.com1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }7 X4 \) e- f# [0 i3 S9 {; Y' `' \
2 舀入碗中，撒上綠色部分
* J9 w& w; n2 O* w8 D: k( @: Ptvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。公仔箱論壇: r! D- u% W r7 L$ e8 {
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，tvb now,tvbnow,bttvb9 I- t* l0 P+ {6 O* n! f2 V
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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