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尛滊靤

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發表於 2009-2-20 10:17 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹

 ，  描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘
雪耳：两朵
淮山（鲜）：150克
桂花酱： 1汤匙
枸杞子： 10克
冰糖：两大块
水：6碗
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# n1 w* j0 c: \8 q9 l( R+ U　　做法：
; E: ^, I, A/ P: s6 D! Ytvboxnow.com　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
+ @2 D4 g* D9 d7 h: P5 q　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
2 O/ ~6 S% E" z: S% T1 h5 Mtvboxnow.com　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
: A- ~7 j9 _# Y9 v0 n; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]5 L1 Z) F) c# I1 L( j
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。tvboxnow.com  f3 \4 V2 k7 i. Q" k
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　　●靓汤心水
# W; U: k5 M! G! f　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。9 v# |7 j! x5 p  H5 k9 [
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。
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愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！
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