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尛滊靤

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發表於 2009-2-20 10:17 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹

 ，  描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘
雪耳：两朵
淮山（鲜）：150克
桂花酱： 1汤匙
枸杞子： 10克
冰糖：两大块
水：6碗
  d" v0 N: D  b. E8 g
　　
7 Q: H  E: r' p　　做法：tvboxnow.com0 j5 P9 q- w( {' @
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
: l8 n7 l4 S  c, |+ itvb now,tvbnow,bttvb　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' t6 a5 ^# b( p+ X/ v8 O
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。公仔箱論壇5 ~% Y5 @2 ?' A& U0 Z
　　功效：
, y- n2 _% X/ H* v, M0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。公仔箱論壇' J0 L2 {8 U: c  _  u3 x  o
　
  [% K6 T& k$ U& u$ `8 j+ ^9 y公仔箱論壇　　●靓汤心水
+ @7 H5 L  Z, Z- |6 ?2 P公仔箱論壇　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。tvboxnow.com# L' I5 S$ D9 f( M/ A1 H. |
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。
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愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！
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