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尛滊靤

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發表於 2009-2-20 10:17 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹

 ，  描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘
雪耳：两朵
淮山（鲜）：150克
桂花酱： 1汤匙
枸杞子： 10克
冰糖：两大块
水：6碗

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# s6 a  R9 Y& N! B( N1 ]" i1 k% xtvboxnow.com　　做法：. E& Q& |. k. w5 Z
　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
. l$ X1 [  ?* R( |; c　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
! l: X. N8 w9 E% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
! r3 G9 v  X* y6 S5 Y7 [4 f9 ctvb now,tvbnow,bttvb　　功效：
8 O' h& C. a+ {/ l' W% x　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。
( Q+ G" }. R' G! T公仔箱論壇　tvb now,tvbnow,bttvb' l3 e1 q$ h* b6 D) V
　　●靓汤心水
; C  z4 G( N& ?) O4 i4 `tvb now,tvbnow,bttvb　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。公仔箱論壇' v4 w- P2 A0 t  s* S3 U+ m
　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。
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愛情是酒，友情是水，水可以酿酒，而酒不能還原水！
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