材料:
, h2 X- G. h8 ^0 o; F0 U* Btvb now,tvbnow,bttvb帶子(切粒) - 4粒 tvb now,tvbnow,bttvb& ?6 H& \+ q0 c3 \% w* O
日本茄子 - 1個 \- m% L! e- D0 b& O/ C
白飯 - 1碗 公仔箱論壇3 L: _# o& R2 b
蘑菇 (切片) - 1/2 碗 7 a0 L4 v6 X. o. {' H( A
甘筍 (切粒) - 1/4 碗 x l* L. Q( |) N2 _
油 - 1茶匙
( @! j* j$ b q1 m! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M, U" {( ~4 ~
調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r9 c1 A4 I: {/ c0 H
香草醬 - 1 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb, S5 [, V. P6 n( R" f2 [1 Q, ] a
鹽 - 少許tvb now,tvbnow,bttvb( V' l" s! Z9 b' g2 ^
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做法:tvboxnow.com. E& n! v, L; t! K8 x
1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。
! j; C0 F) `; g; f/ f9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
$ s# j: P( L( g公仔箱論壇3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。
# t6 s1 p& I) o+ |5 e- Otvboxnow.com4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。
& p! s5 y, u# b9 ?9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v2 D2 }& T" Y! Z2 ~
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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