 tvboxnow.com% j1 [2 J4 x3 J" B. F
; t. z9 W* f, J: |3 P! W) ~5 M公仔箱論壇材料：- r2 v) }9 k0 \# e
茄汁雞心豆 1罐tvboxnow.com A0 \0 W" u* i* n! o
蝦仁 半斤
1 i! r1 V% a9 H. b7 |公仔箱論壇洋蔥 1粒
# Q/ r, W7 ~6 p' x& D5 x4 g番茄 1粒
. N& r0 b& {$ rtvb now,tvbnow,bttvb
) F, }9 H# v) C' Q9 d& {
$ E* f* U" A3 F+ h. V! t( X/ }! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
- M6 p5 d; p0 |( u" \tvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖（以上皆視個人喜好）- X2 w) p+ J4 l) M: y
tvb now,tvbnow,bttvb! G& p6 M& X% t$ A0 c0 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h k' D' f; Q @$ D9 m6 z P
做法：tvb now,tvbnow,bttvb2 E* l# U' X" C, N
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p- Y. Y; o9 T6 Y9 e6 r' K& c0 X/ v
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
" e7 U* @7 q; R7 k( D; A2 z( I5 ]/ {tvb now,tvbnow,bttvb 用少許的糖及鹽調味。
+ a$ s' W# Q# o4 y9 f+ b+ h' t$ |9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
| 
