做法及步驟
; q' A, E7 h8 w$ otvb now,tvbnow,bttvb 原 料:tvboxnow.com! Q# S4 r- n$ b/ C' L, ~
黃瓜、蓮藕、剁椒、蒜蓉、肉末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m" O' ]7 \2 N8 ?
操 作:tvboxnow.com( w) K2 E! Z0 _* \
1、黃瓜剖開成為四條，再切成半指長的小丁，加半匙食鹽，略醃半個鍾點，蓮藕切薄片。
# G$ ^7 t& U4 {9 I3 I 3 Q+ |# h+ Y$ h& w) R$ I
2、油鍋燒熱，先加蒜蓉，再加剁椒，接著加肉末，最后倒入用鹽略醃過的黃瓜丁tvb now,tvbnow,bttvb9 W+ B- q, w+ n/ u2 r
（醃黃瓜滲出的汁水要過濾掉），一齊翻炒三五分鍾，就可以出鍋了。tvb now,tvbnow,bttvb7 F4 N+ F' E8 f8 L( ?
5 ^( s- g3 ]- X5 Htvb now,tvbnow,bttvb 3、黃瓜不用炒得太久，太熟，五六分熟的口感吃起來會十分地清脆爽口。
; q1 T+ U' B3 c6 W+ S# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-10 07:55 PM
| 