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[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高!營養師揭9種常見湯品熱量表,這4碗是低卡選擇


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玉米濃湯熱量不是最高!營養師揭9種常見湯品熱量表,這4碗是低卡選擇。tvboxnow.com  ]5 F' V  J) Z0 c/ g
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霸王寒流來襲!準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎?擔心喝進過多熱量?究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢?原來這些常喝的湯都上榜了!就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表,教你冬天喝湯不爆卡~
) R& c3 |0 M7 y* @& B公仔箱論壇9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯(牛後腿腱子心):211大卡
% S$ Z5 M: n4 t+ {8 J3 [  B6 gtvboxnow.com貢丸湯(6顆):163大卡7 ?6 z" T5 H: @- E/ [( H  D
玉米濃湯:149大卡
7 E3 H9 |# q& `" A# c羅宋湯:139大卡
' g5 |! Z' B" ^& T$ i# ^' Q9 C0 p餛飩湯(5顆):123大卡

0 u5 k! s. u/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------100大卡分隔線--------------
7 Y& |. n% P" T2 O+ Q8 @, s! Wtvb now,tvbnow,bttvb酸辣湯:68大卡1 Y' v+ ?4 {# i7 m2 \5 i- m5 r
豬血湯:59大卡
) h; v# `6 v3 K0 B% {蛤蜊湯(11顆):32大卡
8 f/ E# ?+ w/ T/ Z  D4 a/ k0 u: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌湯:17大卡

- q% D6 F! t! ^& utvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份(240克)計算。
- @) q" d) g, O9 jtvboxnow.com實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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4 q, Z1 s  e" r- k5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖/常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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