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材 料
% t9 d: M6 b. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 1/2 斤 、 麥 冬 / 棉 茵 陳 / 夏 枯 草 / 龍 皇 杏 各 5 錢 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 適 量
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& _. m j: D$ \+ W* d) B3 d) v; ^做 法
2 [$ }1 q/ ^$ I3 s+ t* L公仔箱論壇1. 煮 滾 一 鍋 水 加 薑 片 ， 放 入 瘦 肉 汆 淨 血 水 ， 撈 起 備 用 。
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: {# o6 ^5 F2 E* f5 |3 t9 e% r2. 再 煮 滾 一 鍋 水 ， 放 入 瘦 肉 、 麥 冬 、 棉 茵 陳 、 夏 枯 草 、 龍 皇 杏 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 煲 2 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。tvb now,tvbnow,bttvb3 O9 F- s _7 B, I! k5 | R- J
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貼 士tvboxnow.com4 v1 b6 U. _$ ?% i5 C% \6 ]
棉 茵 陳 及 夏 枯 草 較 多 雜 碎 散 枝 ， 先 用 煲 湯 魚 袋 包 好 才 煲 ， 方 便 隔 渣 。公仔箱論壇3 b. E* `$ F- v, ~
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發表於 2009-3-17 01:11 PM
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發表於 2009-3-17 01:24 PM
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