! f4 B3 Q8 ^1 D8 X. P1 d1 x s& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com$ F- J1 s$ l( G: }: l
公仔箱論壇; h8 ?: Y7 f C
tvboxnow.com+ ?% Q3 H# @) H* Q# f
所需材料
7 ~' R0 k/ ?9 C! ]( E: l1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m% t/ h) G1 ?% t3 X& L/ T, @
2.玉米粒 ... 1/2罐 ?% e' c Y& s2 h" P& U8 |5 a: ?
# a, y6 ?. [1 B& s0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w4 ]6 i- K9 d1 a' I: Q% N. d5 K& h Q
調味料
/ u; [* Q) G' m$ ctvboxnow.com1.鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H$ y' N \- `/ t5 y ], O0 a, a
2.雞晶 ... 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb# M! X% T9 Y0 s1 `
3.太白粉 ... 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R5 Q( T+ r8 q y% d0 J9 v
) d* H; s- H; Y/ t公仔箱論壇
3 W, q& M5 A8 }& f/ z. k7 V% z( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟tvb now,tvbnow,bttvb- e, c1 N' w, f0 h
1.雞胸肉切成小丁，愈小愈好但不可剁爛，加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y: j8 J6 |, Q* y$ W4 I
2.起油鍋，入油 2大匙，將雞蓉炒散成雪白色時，加入玉米粒、雞晶，及鹽 1/2小匙，略為翻炒拌勻即可。 |
發表於 2009-3-17 02:42 PM
| 