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/ V7 e" L l* u3 a2 t2 Ltvb now,tvbnow,bttvb所需材料：- B& L$ ^9 S; E1 a/ Q+ p9 z
1.胡蘿蔔 ... 2～3條5 w' F/ m- X+ J: F3 S' f) y& [
2.蔥 ... 1大匙
5 j. A( h m! Atvb now,tvbnow,bttvb3.薑 ... 1大匙
4 L/ A' E, q, c: r4.水 ... 2飯碗
$ Q9 P" w% w' F! I7 Z, F5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
2 i1 y$ h2 R# v公仔箱論壇6.八角 ... 2粒公仔箱論壇6 [" N3 a/ l0 W- R8 X, M, u! v4 @ |
7.陳皮 ... 1小方
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& w1 m, o4 g( k0 V) T+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y% k- e7 V* R/ \! W- T( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料1.醬油 ... 3大匙
5 G% Z! ?" }; _0 l+ x7 c$ H5 Z- I2.鹽 ... 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 X* x6 H1 b* S9 M: \8 F
3.酒 ... 1大匙tvboxnow.com$ J1 x: H n' ^+ y. A8 v% l8 A6 m
公仔箱論壇3 ?% X' e4 `! P' L( g* j* j/ y
/ n# D4 _: I- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d2 ?$ G% j; t/ F" u
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。tvboxnow.com. `; V9 |! a% U5 Q! N- K
3 m: Q6 e+ [- I1 Q+ D8 v4 S$ }2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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