 tvboxnow.com* N7 H6 ?/ C9 D3 t, ]
- W+ o% T2 A- D/ F; o公仔箱論壇材 料公仔箱論壇7 m3 d2 m# {; ~; i% u# Y3 S
西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升
/ U D! j/ U8 f) s1 t4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 i5 r2 v' X0 I- h8 g. I6 M9 I( \
公仔箱論壇) S, U6 S) y1 t/ B' k1 f$ ]! A
做 法tvb now,tvbnow,bttvb+ K) _+ z, t3 A
y% ] p1 t6 A. r [5 E3 Z0 Y9 {. C, c4 ?: H: ~
1. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。 - ~/ a% j O5 A- O! B9 D
9 N$ K5 ^3 L3 h- F' E2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。
' B! ?! x, U- T- N! V& y公仔箱論壇; W" X. F& s4 B3 K! k: A+ ]0 s
3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。
' F% M2 U. J/ S- f) C公仔箱論壇公仔箱論壇( `/ m% s7 ^' q( A1 O O; L: h' }
tvboxnow.com3 A3 L4 p! @/ h
貼 士/ A8 Y+ `3 O5 \
小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H, j2 j8 S! [) m2 z3 d# V
|
發表於 2009-4-10 08:07 AM
| 