材料：(4至6人份)tvboxnow.com' ?# r% k% T" U
急凍鱷魚肉半斤4 c: n" g5 K# g! D0 j0 L
瘦肉3兩
" U* b: a$ o9 A% U# Stvboxnow.com靈芝1兩tvboxnow.com! g+ Q: E2 |. m, Q
懷山5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I H8 S" V7 r, L0 V5 G" `9 i* I' \
枸杞子5錢& [; _5 K. K! E
陳皮1片 L; g% q) \6 o9 ^! U( q+ ~, |5 l
生薑兩片
, r4 X/ W7 U/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗2粒
; E, H4 Q* C/ ^0 {水約12碗公仔箱論壇7 i% J5 O w! h0 e! }6 P2 Z# y
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M' l& z4 g" Y8 P
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 I. d3 D. H r) k* {
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。公仔箱論壇4 I- F+ E' a- O( y
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb* a8 N* X, G/ O
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
1 @! Z* U9 {, \8 u- B% ]: w, Y+ s. xtvboxnow.com4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。1 f* y" s8 B% o5 h
; T1 @# T% i! l: vtvboxnow.com功效：
* p" J2 y0 i I+ K; K! _ f公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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