游泳常識公仔箱論壇$ `; O& F4 o. x( F5 W c
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。& T0 L$ |# c% T( \( o5 P7 p$ e1 F
2.做好充分的準備活動。
# B, b) `7 s* z. O$ Btvb now,tvbnow,bttvb3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。tvboxnow.com8 [+ A/ o( `; }, Q( @
2.遵守游泳池規則。
6 J8 }9 C1 ?( Btvb now,tvbnow,bttvb3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。tvb now,tvbnow,bttvb* w2 V$ \; ~/ \8 c
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^* W4 {8 k+ Z6 p- P
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。( Y9 E# l" u. r4 `: d& x* e
2.總是與海岸線平行遊。
! k1 K1 `) y; V4 U) R9 _3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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