=== for 2 persons ===tvb now,tvbnow,bttvb5 h3 G" C4 D+ S9 D
, B! I3 Y8 F' m. ntvb now,tvbnow,bttvb材料
; y1 h3 B. ^2 i$ v- B0 [tvb now,tvbnow,bttvb白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
4 e9 z+ n1 i& d雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]4 W- [3 n( X7 [& v, o' _. X
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
6 K; i5 N. ~% _+ s2 f公仔箱論壇蔥粒 1 湯匙
1 H7 P8 H0 @& ?$ U9 p! D
# O, U( S8 h: G C. B醃料9 w) }% o0 K% c' y9 k! U7 M9 |
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇! s7 g7 p1 R$ ~' P5 n) s9 u
油 1 茶匙
1 \. _! V' l8 }/ n" k3 a: T! O糖 1 茶匙
5 {* b B7 x( z. a$ _0 Y公仔箱論壇鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b4 `+ Z7 N# z2 i
花菰豉油 1 湯匙
: p/ T4 _: @( l A& |tvboxnow.com
4 d' s( g5 g+ N, P. Q芡汁
& O3 F g$ ?1 Ltvb now,tvbnow,bttvb花菰豉油 2 湯匙公仔箱論壇! F& W! b+ ^* }1 a$ ~
芝麻油 (混合) 1 茶匙
; z" h# O. q& B4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S! W+ @7 J6 `tvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇* Y, c% m, S6 M& a
1 雞肉與醃料拌勻。
' Y9 j0 m! k+ t: |: v$ H/ |* ptvboxnow.com2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
# j2 P" |/ `7 r1 H0 @6 ztvb now,tvbnow,bttvb3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。& k) ^$ i s) E0 F
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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