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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 tvboxnow.com% R8 n1 R* \- h8 X9 I+ @# J
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb' Q' E% }1 E% W# {2 i8 F

& A5 E& S+ u) G1 v2.承認自己錯了,別人對了
. `% d) F9 `2 A3 _tvboxnow.com認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇0 {" X/ l, y4 P; D# {/ Q2 h1 k

5 {# k& u. D5 n. G公仔箱論壇3.別被輕易收買 公仔箱論壇: c% K2 s2 @* H: S; A
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, tvb now,tvbnow,bttvb) Z) D0 ?; U& w* b
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.慎選朋友 公仔箱論壇# x+ E# G5 n( j7 e" m$ ]) D5 X
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 公仔箱論壇" K" c/ g8 T7 g1 V. ]9 C7 U
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 公仔箱論壇2 P5 P: r; o1 i+ A

7 ?* Z  {! A  Ztvb now,tvbnow,bttvb5.學習更明快而果斷 9 y5 k, \4 m" P+ r7 R6 t% D, [) ^( H
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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2 a: Y+ m1 l8 S6 T4 v. W/ `/ q& ?tvb now,tvbnow,bttvb6.就事論事
: C7 F+ L6 o; \; @公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 ! b- q6 i7 |; k+ m# J; r8 g' p
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7.溝通,再溝通
4 `" h4 M0 n1 p/ T別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
- N1 e9 e0 e6 u3 T: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# N2 K3 u6 h  ]5 s
8.被拒時切忌惱羞成怒
0 @+ n1 P) u. F6 Q0 {' Z5 Z當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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9.少自作聰明妄下結論
' h& ~0 s$ B( N1 i公仔箱論壇譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y" y* r/ p) |; W- ~- y
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10.學著判斷輕重緩急
7 s( S9 q6 |9 N1 Y% A3 f% O生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 ( U5 e( |$ {, l4 n

# m3 I* V+ m3 n4 H8 `tvb now,tvbnow,bttvb11.萬全準備
0 z4 K. e8 Y3 _7 D( Z. k, e比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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12.直言妳的需求
* i( w8 [8 d8 Q1 [& {3 @; Q4 {tvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.別心浮氣躁 ) c' Z& F) o! o! X, P3 z1 c0 }
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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