tvboxnow.com0 c6 ]; f1 B, A9 I- v( g$ W
. a5 s1 c; s; K( p# x公仔箱論壇公仔箱論壇1 x1 n' M2 t2 t( X
: n/ U; P" y4 [ Q- H$ l- l7 n, U公仔箱論壇0 t- c0 {+ X6 d( u2 j) W
材 料公仔箱論壇! @, G4 y' t4 @) T
中 東 鮑 魚 1 隻 、 冬 蟲 草 8 條 、 赤 肉 600 克 、 去 皮 老 雞 1/2 隻 、 薑 2 片 、 水 600 毫 升 、 鹽 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a) [# \2 c0 P. I7 g- v5 q
7 @# g' n* N) z, n' [2 K8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法tvboxnow.com9 k. B. s+ @4 R$ f/ C9 v/ x. B, S
1. 把 中 東 鮑 魚 放 入 凍 水 浸 16 至 24 小 時 ， 其 間 換 水 兩 次 ， 然 後 放 入 滾 水 ， 冚 蓋 以中 火 煮 2 小 時 ， 熄 火 後 把 鮑 魚 留 在 煲 內 ， 焗 至 水 凍 後 ， 取 出 擦 乾 淨 備 用 。
* b" r2 K: ~2 y& {tvboxnow.com
! o3 A4 }3 V1 O5 N8 q2. 將 老 雞 和 赤 肉 洗 淨 ， 切 件 後 汆 水 盛 起 ； 冬 蟲 草 洗 淨 ， 放 入 凍 水 中 浸 10 分 鐘 備 用 。
* l# X1 T d, X8 b0 K6 J& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c) G* N$ ]# \. C5 H7 W公仔箱論壇3. 老 雞 和 赤 肉 放 入 燉 盅 ， 下 薑 片 及 600 毫 升 水 ， 冚 蓋 後 放 入 鑊 隔 水 燉 4 小 時 成 雞 湯 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ^7 x- L* b) x5 u! U5 J
! X: d3 q9 M G5 I& |! `: `tvb now,tvbnow,bttvb4. 將 燉 好 的 雞 湯 隔 渣 倒 入 碗 ， 放 入 鮑 魚 冚 蓋 ， 再 以 中 火 隔 水 燉 7 小 時 ， 然 後 再 放 入 冬 蟲 草 ， 加 少 許 鹽 調 味 ， 再 冚 蓋 燉 1 小 時 即 可 。
3 `, F, ?5 K# S5 V4 y2 d ~) ]tvb now,tvbnow,bttvb9 P {5 W( [0 y5 N& W: D
貼 士公仔箱論壇" a9 P" ]) m& j+ {! Q2 Z
浸 發 鮑 魚 期 間 須 換 水 兩 次 ， 注 入 了 新 水 可 令 鮑 魚 發 得 更 好 。 |
發表於 2009-5-19 01:42 PM
| 