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[中式食譜] 鮮 奶 燉 河 塘 魽 魚


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6 N- u: x( V4 j1 p8 |" e6 j材 料
/ ^/ k& Y8 b9 w# E- X0 Ptvb now,tvbnow,bttvb鮮 奶 300 毫 升 、 大 魽 魚 600 克 、 豬  120 克 、 雞 湯 500 克 、 金 華 火 腿 片 20 克 、 薑 2 片 、 幼 鹽 4 克 、 雞 粉 6 克 、 油 120 克
: h' a! W& \- \" ~& V  E$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com5 j. O1 v, K( ^% E- C

+ R$ B  E4 R- N" Y$ `% a7 Dtvb now,tvbnow,bttvb做 法
2 N  A6 x3 ]0 ^( Y. S8 E- T1. 把 魽 魚 頭 及 尾 斬 件 , 魚 身 切 厚 片 , 洗 淨 備 用 。
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. V4 ?: ^# r/ F4 Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 鑊 加 少 許 油 , 用 大 火 把 魽 魚 件 煎 香 , 再 下 1 片 薑 同 煎 至 半 熟 。
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3. 豬  切 厚 片 , 然 後 汆 水 備 用 。 : O$ r9 o+ p( C) ?

" {6 T4 F& d/ s- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將 豬  、 魚 件 、 1 片 薑 、 雞 湯 及 金 華 火 腿 片 放 入 大 碗 , 冚 上 保 鮮 紙 , 放 入 鑊 用 大 火 隔 水 蒸 約 2 小 時 。
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0 d+ N( c0 n1 V! X! ^0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 掀 開 保 鮮 紙 , 將 魚 湯 倒 入 煲 , 開 大 火 煲 滾 , 加 入 鮮 奶 、 幼 鹽 及 雞 粉 , 略 煮 滾 後 倒 入 原 本 的 湯 渣 後 便 完 成 。tvboxnow.com) p1 R4 @3 K  j) }; x! v3 g
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6 j3 M4 x: C  A% Q, N  X# z! ]% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com3 H2 ~* c8 c5 m* @9 F

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貼 士
' g3 f, e/ E  @. j; g% d鮮 奶 不 能 煮 得 太 耐 , 滾 一 滾 即 熄 火 , 否 則 嚡 口 。
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