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% K% d9 i- F7 I! T; i材 料公仔箱論壇. c8 y! V: ]( m# s7 p( S0 H' D5 v
米 鴨 900 克 、 乾 杏 脯 肉 6 粒 （ 切 粒 ） 、 老 抽 適 量 、 芫 荽 碎 3 湯 匙 、 麻 油 / 蒜 茸 各 少 許 4 J9 m0 |: c2 I/ ?. I. M |; V8 _" Z
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汁 料
d3 c- S/ A; t+ B+ D" b3 {* ]" Qtvboxnow.com柱 侯 醬 1 湯 匙 、 蒜 粒 1 茶 匙 、 紅 穀 米 （ 磨 粉 ） / 生 抽 各 2 湯 匙 、 冰 糖 1 湯 匙 、 玫 瑰 露 酒 / 老 抽 各 少 許 、 番 茄 3 個 、 薑 / 葱 各 適 量
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做 法公仔箱論壇. d% }7 ~: q% t, V
1. 將 米 鴨 洗 淨 後 ， 均 勻 地 塗 上 老 抽 ， 放 油 鑊 ， 以 大 火 煎 封 表 面 取 出 。 , `) G( u* a% B+ Z
/ ]9 `% t* Z8 f9 A3 e' `2.燒 熱 鑊 ， 爆 香 薑 、 葱 、 柱 侯 醬 、 蒜 粒 ， 注 入 700 毫 升 水 ， 下 紅 穀 米 、 生 抽 、 冰 糖 、玫 瑰 露 酒 、 老 抽 、 番 茄 ， 煲 起 後 放 入 米 鴨 ， 收 細 火 煲 45 分 鐘 至 1 小 時 ， 取 出 去 骨， 起 肉 備 用 。 tvboxnow.com$ `9 F8 p- A: D7 }2 g9 ^, s
( q) E9 {! h J* ~& D9 a3. 取 2 湯 匙 煮 過 米 鴨 的 燜 汁 ， 加 入 芫 荽 碎 、 麻 油 、 蒜 茸 、 杏 脯 肉 、 鴨 肉 拌 勻 ， 即 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb; X3 Z& Z1 z: O0 E
公仔箱論壇2 I1 I, F# |( ~; z
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貼 士8 w2 b6 h' T3 ~
米 鴨 略 煎 過 表 面 後 才 燜 煮 ， 這 樣 便 不 易 燜 爛 外 皮 。 |
發表於 2009-6-12 01:44 PM
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