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材料
" y/ e7 G9 @3 R9 h& Ztvb now,tvbnow,bttvb雞胸 1個、粉紅西柚 1個、牛油果 1個、雜沙律菜 1杯、法國豆 50克、橄欖油 3湯匙、意大利黑醋 1湯匙、鹽/黑胡椒碎各少許公仔箱論壇. H! P# m) C( r. c+ F
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做法公仔箱論壇; W/ \9 Q: S5 B) X
1.雞胸肉加鹽及黑胡椒略醃，放入鑊用大火煎熟，攤凉後斜切成片。
. ], o" s; O4 h- x1 g( t" b$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.西柚去皮切開 12件。牛油果切半去核，去皮後切成 12塊薄片。tvboxnow.com/ l2 t" Y$ ?# ?/ \7 e- B
3.將西柚及牛油果放上碟，然後放上雜沙律菜、法國豆及雞胸片，最後淋上已調好的橄欖油及黑醋即可。
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貼士
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牛油果切後應即時食用，放太久會變黑，影響賣相及味道。 tvb now,tvbnow,bttvb. ]! `9 k" x( s- s! \8 d, n, M4 ^
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發表於 2009-6-19 01:37 PM
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