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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N  A1 w$ q3 x( R6 N5 D
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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做法7 o0 ^2 Y3 z3 Q( D" T2 S
1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。tvboxnow.com/ |0 c2 m) ^! e7 x% r. |

# s& M$ b9 x; ?4 w+ O2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。公仔箱論壇- C7 V4 v# e* c. D" u; \5 `

& F- Q5 [& `' Q) c) T* |" z8 V4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。
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貼士: z3 {( f) r7 B. k+ t
勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!tvboxnow.com+ b! w$ M* _$ e% r0 Q" _
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