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& D/ b! }9 i, [# d班戟粉 130克、水 160毫升、藍莓 1/2盒、糖漿 1湯匙、糖霜適量、溶牛油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P* }" l w2 p" z. |/ J( J# a
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1.將藍莓放碗內壓爛。& h- k4 B/ K7 x" P1 d9 \
) B$ C1 [& U& R! G; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後在大碗內加入班戟粉及水，拂勻成班戟漿，然後加入已壓爛的藍莓，混合成班戟漿。公仔箱論壇, N. ]% t& R( ]! v# \6 z8 k0 l
3 ^, K$ f8 _% u* l) R4 X4 l1 P3.中火燒熱熊仔易潔鑊，加溶牛油啷勻整個鑊，把多餘的牛油抹掉，然後倒入一湯殼的班戟漿，當煎至表面出現大氣泡時，就可以反轉煎另一面，煎至兩面金黃，盛起上碟。tvboxnow.com3 y( ~7 h# _% ^' A" A2 t7 G5 R$ N
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4.然後撒上糖霜，用藍莓做裝飾，淋上糖漿即成。
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; U5 r! t3 r0 ^; q& M. t7 p+ ktvb now,tvbnow,bttvb壓爛了的藍莓本身有水份，所以水的份量要視乎果汁多少而加減。
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發表於 2009-7-13 01:39 PM
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